Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Koronavírus: a legígéretesebb gyógyszerek
A világ lakossága jelenleg egy emberként várja, hogy az orvostudomány előálljon egy bizonyítottan hatékony megelőzési vagy kezelési módszerrel az új koronavírus okozta járvány leküzdéséhez. Pécsi szakemberek összefoglalták, hol tartanak most a kutatások ez ügyben.
Ételintolerancia: ezért fontos a rendszeres széklet
A megfelelő emésztést magas rosttartalmú ételek fogyasztásával segíthetjük elő, amelyek például a teljes kiőrlésű búzalisztből készülnek. Ám előfordulnak olyan ételintoleranciák, -érzékenységek, -allergiák vagy akár önként vállalt étkezési formák, amelyek miatt több rostban gazdag gabona tiltólistára kerül. Ebben az esetben fontos, hogy kiemelten figyeljünk a rostpótlásra, ha nem akarunk akár súlyossá váló emésztési problémákkal szembesülni.
Koronavírus: zsúfoltak a holland kórházak
Németországban megközelítette az ezret a koronavírus-járvány halálos áldozatainak száma, valamint a regisztrált fertőzöttek száma is emelkedik, de viszonylag lassú ütemben. Hollandiában lassan elfogynak a szabad kórházi ágyak az intenzív osztályokon.
Koronavírus: újabb járványhullámtól tart Kína
Tovább csökkent a napi koronavírusos fertőzések száma Kínában, de sokan a járvány második hullámától tartanak, ezért több helyen újabb korlátozásokat léptettek életbe, míg máshol az óvintézkedések folytatólagos betartására szólították fel a lakosságot.
Segítség, száraz a bőröm!
A száraz bőrre sokan legyintenek, mondván, csak jól be kell krémezni. A megoldás azonban nem ilyen egyszerű. Részben azért, mert egyáltalán nem mindegy, milyen kozmetikumokat használunk, és azért is, mert tisztában kell lenni az okokkal is. Ne feledjük: bőrünk a kapcsolat a testünk és a külvilág között. Ezért nemcsak az a fontos, hogy néz ki, hanem az is, hogy megőrizzük az egészségét.
Nyugat felől tovább növekszik a felhőzet, azonban délelőtt még hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüthet a nap. Délután fokozatosan mindenütt záródik a felhőtakaró. Eleinte még kicsi a csapadék esélye, legfeljebb néhol fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás. Délutántól viszont növekszik az ország délnyugati felén a csapadék esélye, egy kelet, délkelet felé vonuló csapadéktömb okoz havazást, illetve esőt, de emellett átmeneti vegyes halmazállapot is lehet. Vékony, olvadozó (tapadó) hóréteg ezeken a tájakon összejöhet. A déli, délkeleti szél főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +7 fok között várható, északkeleten lesz hidegebb, délnyugaton enyhébb az idő. Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.