Kisokos rosaceásoknak: a leggyakoribb bőrápolási hibák, és a helyes bőrápolási rutin

Ha rosaceával élünk, akkor fokozottan oda kell figyelnünk a bőrünkre. Bőrgyógyászt kérdeztünk, melyek a leggyakoribb bőrápolási hibák, amelyeket sok érintett elkövet, és milyen az ajánlott bőrápolási rutin ebben az esetben.

A rosacea egy krónikus, gyulladásos bőrbetegség, amely leggyakrabban az arcon jelentkezik. A probléma világ népességének nagyjából 5 százalékát érinti. „Ilyenkor a bőr védőrétege (barrier) sérültebb, ezért könnyebben jutnak be irritáló anyagok. Fokozott az idegvégződések reakciója, ezért a bőr erei fokozottan reagálnak különböző ingerekre – például a hőre, az UV-sugárzásra, a stresszre és egyes kozmetikumokra. Jellemző tünet az időszakos kipirulás, amely később tartós bőrpírba mehet át. Gyakran kíséri égő és/vagy bizsergő érzés, viszketés, valamint fokozott hőérzet is” – mondta el a HáziPatika.com-nak dr. Kádas Martina bőrgyógyász.

Milyen típusai vannak a rosaceának?
A rosaceának több megjelenési formája is ismert:
– erythematoteleangiectaticus (pirosság, hajszálértágulatok)
– papulopustulosus (gyulladt, pattanásszerű tünetek)
– phymatosus forma (bőr megvastagodása az orron, állon vagy homlokon, ritkább)
– ocularis rosacea (szemészeti panaszokkal)
Akármelyik típusról van szó, a bőrápolás szempontjából van egy közös alapelv: minden esetben kíméletes, nyugtató és barriererősítő rutinra van szükség.

göndör hajú középkorú nő arckrémet visz fel az arcára a tükör előtt
Ha rosaceával élünk, akkor fokozottan oda kell figyelnünk a bőrünkre. Fotó: Getty Images

Ilyen az ideális bőrápolás rutin rosaceás bőrre

A szakember szerint rosaceás bőr esetén nagyon fontos, hogy az arcápolási rutin egyszerű legyen, és kerüljük az irritáló összetevőket. A reggelt egy kíméletes arctisztítással javasolt indítani, majd kenjünk fel egy bőrnyugtató hidratáló krémet, amely ideális esetben a bőrpír kialakulásának folyamataira is hat, erősíti a bőrbarriert, és csökkenti a kellemetlen érzetet. Ezt követően pedig mindenképpen gondoskodjunk a megfelelő fényvédelemről is – a szakember szerint ez az egyik legfontosabb szabály. Az esti arcápolási rutin pedig egy gyengéd lemosásból, és egy barriererősítő, ápoló és hidratáló készítmény felkenéséből áll ideális esetben.

Szérum használata is beépíthető, de rosaceás bőr esetén különösen fontos a megfelelő hatóanyag-választás. A retinol irritáló lehet, ezért érdemes egy kíméletesebb, mégis anti-aging hatású alternatívát választani, például bakuchiolt. Fontos tudni továbbá, hogy a rutint sokszor módosítani kell a bőr aktuális állapota szerint, különösen fellángolás esetén” – magyarázta dr. Kádas Martina.
A megfelelő, kíméletes bőrápolás létfontosságú a rosacea kezelésében. Fotó: Naos Magyarország

A leggyakoribb bőrápolási hibák rosaceával

A bőrgyógyász szerint nagyon gyakori, hogy a rosaceás tüneteket aknés bőrként értelmezik és ennek megfelelően kezelik a laikusok. Ez azonban sok esetben jelentősen ronthat az állapoton. A tipikus hibák között említette túl agresszív hatóanyagok, a szárító lemosók és az illatosított kozmetikumok használatát, a túlkezelést, valamint a fényvédelem hiányát is.

A legfontosabb, hogy ne próbáljuk "túlkezelni" a bőrt. A rosacea nemcsak egy kozmetikai kérdés, hanem egy érzékeny egyensúlyi állapot. A megfelelő, kíméletes bőrápolással és – szükség esetén – a célzott kezeléssel a legjobb eredményt érhetjük el. A kiváltó tényezők felismerése és kerülése pedig legalább annyira kulcsfontosságú, mint a megfelelő krémek használata” – figyelmeztetett Kádas doktornő.

Összességében tehát elmondható, hogy bár a rosacea véglegesen nem gyógyítható, megfelelő életmóddal, bőrápolással és szükség esetén orvosi kezeléssel nagyon jól kontrollálható – tette hozzá a szakértő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +8 °C

Felhőtlen idő várható, néhol párásság, foltokban köd nem kizárt. Mérsékelt vagy gyenge lesz a keleties szél.Hajnalban általában 4, 10 fok várható, de a hidegre hajlamos, szélcsendes helyeken fagypont köré is lehűlhet a levegő, míg a magasabb térszíneken, vízpartokon kissé enyhébb lesz az idő. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz!

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?