Kisokos rosaceásoknak: a leggyakoribb bőrápolási hibák, és a helyes bőrápolási rutin

Ha rosaceával élünk, akkor fokozottan oda kell figyelnünk a bőrünkre. Bőrgyógyászt kérdeztünk, melyek a leggyakoribb bőrápolási hibák, amelyeket sok érintett elkövet, és milyen az ajánlott bőrápolási rutin ebben az esetben.

A rosacea egy krónikus, gyulladásos bőrbetegség, amely leggyakrabban az arcon jelentkezik. A probléma világ népességének nagyjából 5 százalékát érinti. „Ilyenkor a bőr védőrétege (barrier) sérültebb, ezért könnyebben jutnak be irritáló anyagok. Fokozott az idegvégződések reakciója, ezért a bőr erei fokozottan reagálnak különböző ingerekre – például a hőre, az UV-sugárzásra, a stresszre és egyes kozmetikumokra. Jellemző tünet az időszakos kipirulás, amely később tartós bőrpírba mehet át. Gyakran kíséri égő és/vagy bizsergő érzés, viszketés, valamint fokozott hőérzet is” – mondta el a HáziPatika.com-nak dr. Kádas Martina bőrgyógyász.

Milyen típusai vannak a rosaceának?
A rosaceának több megjelenési formája is ismert:
– erythematoteleangiectaticus (pirosság, hajszálértágulatok)
– papulopustulosus (gyulladt, pattanásszerű tünetek)
– phymatosus forma (bőr megvastagodása az orron, állon vagy homlokon, ritkább)
– ocularis rosacea (szemészeti panaszokkal)
Akármelyik típusról van szó, a bőrápolás szempontjából van egy közös alapelv: minden esetben kíméletes, nyugtató és barriererősítő rutinra van szükség.

göndör hajú középkorú nő arckrémet visz fel az arcára a tükör előtt
Ha rosaceával élünk, akkor fokozottan oda kell figyelnünk a bőrünkre. Fotó: Getty Images

Ilyen az ideális bőrápolás rutin rosaceás bőrre

A szakember szerint rosaceás bőr esetén nagyon fontos, hogy az arcápolási rutin egyszerű legyen, és kerüljük az irritáló összetevőket. A reggelt egy kíméletes arctisztítással javasolt indítani, majd kenjünk fel egy bőrnyugtató hidratáló krémet, amely ideális esetben a bőrpír kialakulásának folyamataira is hat, erősíti a bőrbarriert, és csökkenti a kellemetlen érzetet. Ezt követően pedig mindenképpen gondoskodjunk a megfelelő fényvédelemről is – a szakember szerint ez az egyik legfontosabb szabály. Az esti arcápolási rutin pedig egy gyengéd lemosásból, és egy barriererősítő, ápoló és hidratáló készítmény felkenéséből áll ideális esetben.

Szérum használata is beépíthető, de rosaceás bőr esetén különösen fontos a megfelelő hatóanyag-választás. A retinol irritáló lehet, ezért érdemes egy kíméletesebb, mégis anti-aging hatású alternatívát választani, például bakuchiolt. Fontos tudni továbbá, hogy a rutint sokszor módosítani kell a bőr aktuális állapota szerint, különösen fellángolás esetén” – magyarázta dr. Kádas Martina.
A megfelelő, kíméletes bőrápolás létfontosságú a rosacea kezelésében. Fotó: Naos Magyarország

A leggyakoribb bőrápolási hibák rosaceával

A bőrgyógyász szerint nagyon gyakori, hogy a rosaceás tüneteket aknés bőrként értelmezik és ennek megfelelően kezelik a laikusok. Ez azonban sok esetben jelentősen ronthat az állapoton. A tipikus hibák között említette túl agresszív hatóanyagok, a szárító lemosók és az illatosított kozmetikumok használatát, a túlkezelést, valamint a fényvédelem hiányát is.

A legfontosabb, hogy ne próbáljuk "túlkezelni" a bőrt. A rosacea nemcsak egy kozmetikai kérdés, hanem egy érzékeny egyensúlyi állapot. A megfelelő, kíméletes bőrápolással és – szükség esetén – a célzott kezeléssel a legjobb eredményt érhetjük el. A kiváltó tényezők felismerése és kerülése pedig legalább annyira kulcsfontosságú, mint a megfelelő krémek használata” – figyelmeztetett Kádas doktornő.

Összességében tehát elmondható, hogy bár a rosacea véglegesen nem gyógyítható, megfelelő életmóddal, bőrápolással és szükség esetén orvosi kezeléssel nagyon jól kontrollálható – tette hozzá a szakértő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

Túlnyomóan derült, napos, száraz idő várható. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.