Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Langyos, meleg, forró – tények és tévhitek a klímaváltozásról (x)
A Földön az elmúlt kétezer évben sosem volt olyan meleg a nyár, mint a tavalyi, és a jelek szerint ez a tendencia folyatódni fog a jövőben is. Az összehasonlítás persze nehéz, hiszen míg a mindennapokban jobbára egy-egy kánikulai nap vagy hőségperiódus tapasztalataiból indulunk ki, a meteorológusok egy kevésbé megfogható adattal, az átlaghőmérséklettel számolnak. Nézzük, mit mutatnak a tények.
Mit kíván a szervezet másnaposan? – Ételek és italok, amelyek gyorsan segítenek
Másnaposan a szervezet támogatásra szorul, nem pedig további terhelésre. A megfelelő folyadékbevitel, a könnyen emészthető ételek és a kíméletes főzési módok jelentősen hozzájárulhatnak ahhoz, hogy gyorsabban visszanyerjük az egyensúlyt.
„Az endoszkópos vizsgálat az aranystandard, a ma ismert legjobb módszer” – így működik a korszerű gasztrodiagnosztika
Honnan tudhatjuk, hogy a lehető legjobb kezekben vagyunk egy endoszkópos vizsgálat elvégzésekor? Kell-e tartanunk az altatás lehetséges szövődményeitől? Rendelő vodcastünk következő adásában a minőségi endoszkópia kapcsán gyűjtöttünk össze néhány fontos tudnivalót.
Az aranyér láthatatlan ellenségei – így állítsd meg a baktériumok elszaporodását!
Az aranyér sokak számára szégyenérzetet keltő probléma, pedig legalább minden második felnőtt találkozik vele élete során. A legtöbben úgy gondolják, hogy a fájdalmat és a duzzanatot kizárólag a kitágult vénák okozzák, ám nem csak ez áll a kellemetlen tünetek hátterében.
Forradalmi felfedezés - Így fogyhatunk 2026-ban testsúlycsökkentő gyógyszerekkel
Magyarországon GLP‑1 injekciók vannak legális, vényköteles formában forgalomban testsúlycsökkentésre. Ezeket orvos írja fel, és elsősorban magasabb BMI‑vel és testsúllyal összefüggő egészségügyi problémák esetén engedélyezettek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+4 °C
Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, az ország északkeleti felén azonban lehetnek vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. Az ország délnyugati felén tartós csapadékra kell számítani, az esőt a Nyugat-Dunántúlon és a Bakonyban hajnalra havas eső, (tapadó) hó válthatja fel, de síkvidéken nem valószínű megmaradó hó, legfeljebb a nyugati határvidéken jöhet össze vékony, átmeneti, olvadozó hóréteg. Nyugaton a hegyvidéki területeken viszont jelentősebb hótakaró alakulhat ki. Keleten, északkeleten kisebb a csapadék esélye. A Dunántúlon viharos, nyugaton erősen viharos lökések kísérik az északi szelet, míg hajnalra északkelet felől is egyre nagyobb területen is megerősödik, viharossá fokozódik az északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 1 és 10 fok között valószínű, nyugaton az alacsonyabb értékekkel. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.
