Ez a 6 egyszerű lépés képes erősíteni a törékeny körmöket

A száraz, töredező körmök ellen többféle módszert is bevethetsz – összegyűjtöttünk 6 hatékony tippet a puha és gyenge körmök ellen!

A törékeny, repedező körmök problémája általában a nőknél gyakrabban jelentkezik, mint a férfiaknál, és télen jellemzően súlyosbodik. Egyes termékek és egészségügyi állapotok is károsíthatják és gyengíthetik a körmöket, azonban a töredező körmök ritkán jelentenek olyan komoly problémát, amelyet ne lehetne otthon orvosolni.

Töredezett köröm kezelése házilag

A száraz, töredező körmök ellen többféle módszert is bevethetsz. A Verywell Health cikke nyomán összegyűjtöttünk 6 hatékony "fegyvert" a puha és gyenge körmök ellena részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

Mitől töredezhet a köröm?

Egyes becslések szerint a lakosság akár 20 százalékánál is rendszeres probléma lehet a köröm töredezése. A nőket és az 50 év felettieket jellemzően gyakrabban érinti a jelenség. A hátterében egyebek mellett az alábbiak állhatnak:

  • a keratin, a víz, a lipidek vagy a fehérjék rendellenes szintje a körmökben,
  • öregedés,
  • túl sok vagy túl kevés nedvességnek való kitettség,
  • mosószerek és egyéb tisztítószerek okozta károsodás,
  • Raynaud-szindróma, amely az ujjak és lábujjak vérellátásának hiányát okozza,
  • táplálkozási hiányosságok, például vashiányos vérszegénység és alacsony cinkszint,
  • pajzsmirigy-rendellenességek,
  • bőrbetegségek, például pikkelysömör vagy ekcéma,
  • bizonyos rákellenes kezelések, például kemoterápia,
  • bizonyos kozmetikai termékek, például a körömlakklemosók gyakori használata,
  • gombás fertőzések,
  • autoimmun és gyulladásos betegségek, például foltos hajhullás (alopecia),
  • közvetlen sérülés a körmön.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
koleszterin
Ez a legjobb reggeli ital magas koleszterinszintre – kutatási eredmények alapján
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhők mellett nagyobb területen erőteljesebbé válhat a gomolyfelhő-képződés, de általában többórás napsütésre van kilátás. Délelőtt helyenként, délután már nagyobb számosságban fordulhat elő zápor, zivatar - nagyobb eséllyel a Dél-Dunántúlon, majd a középső országrészben, valamint az Alpokalja térségében. A délies, míg az Északnyugat-Dunántúlon az északiasra forduló szél helyenként megélénkül, illetve csapadékgócok környezetében is előfordulhat élénk, akár erős széllökés.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között alakul.Késő estére általában 4 és 12 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végégig ugyan nem érkezik újabb front, a melegedés azonban panaszokat válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: erre a 7 kérdésre csak valódi állatbarátok tudják a választ – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a hüllők valódi igényeit? Kvízünkben olyan gyakori tévhitekkel és fontos alapelvekkel találkozhatsz, amelyek még a tapasztalt gazdikat is próbára teszik.
kvíz
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod! Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?