Ez a 6 egyszerű lépés képes erősíteni a törékeny körmöket

A száraz, töredező körmök ellen többféle módszert is bevethetsz – összegyűjtöttünk 6 hatékony tippet a puha és gyenge körmök ellen!

A törékeny, repedező körmök problémája általában a nőknél gyakrabban jelentkezik, mint a férfiaknál, és télen jellemzően súlyosbodik. Egyes termékek és egészségügyi állapotok is károsíthatják és gyengíthetik a körmöket, azonban a töredező körmök ritkán jelentenek olyan komoly problémát, amelyet ne lehetne otthon orvosolni.

Töredezett köröm kezelése házilag

A száraz, töredező körmök ellen többféle módszert is bevethetsz. A Verywell Health cikke nyomán összegyűjtöttünk 6 hatékony "fegyvert" a puha és gyenge körmök ellen – a részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

Mitől töredezhet a köröm?

Egyes becslések szerint a lakosság akár 20 százalékánál is rendszeres probléma lehet a köröm töredezése. A nőket és az 50 év felettieket jellemzően gyakrabban érinti a jelenség. A hátterében egyebek mellett az alábbiak állhatnak:

  • a keratin, a víz, a lipidek vagy a fehérjék rendellenes szintje a körmökben,
  • öregedés,
  • túl sok vagy túl kevés nedvességnek való kitettség,
  • mosószerek és egyéb tisztítószerek okozta károsodás,
  • Raynaud-szindróma, amely az ujjak és lábujjak vérellátásának hiányát okozza,
  • táplálkozási hiányosságok, például vashiányos vérszegénység és alacsony cinkszint,
  • pajzsmirigy-rendellenességek,
  • bőrbetegségek, például pikkelysömör vagy ekcéma,
  • bizonyos rákellenes kezelések, például kemoterápia,
  • bizonyos kozmetikai termékek, például a körömlakklemosók gyakori használata,
  • gombás fertőzések,
  • autoimmun és gyulladásos betegségek, például foltos hajhullás (alopecia),
  • közvetlen sérülés a körmön.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +8 °C

Felhőtlen idő várható, néhol párásság, foltokban köd nem kizárt. Mérsékelt vagy gyenge lesz a keleties szél.Hajnalban általában 4, 10 fok várható, de a hidegre hajlamos, szélcsendes helyeken fagypont köré is lehűlhet a levegő, míg a magasabb térszíneken, vízpartokon kissé enyhébb lesz az idő. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?