Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Egyre gyorsabban terjed a HIV-fertőzés Magyarországon
Évről évre nő az újonnan diagnosztizált HIV-fertőzöttek száma Magyarországon - közölték szakemberek a PLUSS Alapítvány és az Egyesített Szent István és Szent László Kórház által szervezett kétnapos III. Nemzeti AIDS-konferencia sajtótájékoztatóján Budapesten.
Mit árulnak el a tünetek, és mit csak a mérés?
A vitálkapacitás-méréssel már akkor tetten érhető a tüdő teljesítménycsökkenése, amikor a gyanútlan beteg még semmit sem észlel az alattomos kórból. Amikor a szervezet a kicsit aktívabb mozgásra fulladással válaszol, bizonyos szempontból már késő...
Mikor egészségtelen a sok mozgás?
Az állóképességi edzések hatására gyorsabban alakulnak ki a szívproblémák bizonyos emberekben, olvasható az American Journal of Physiology - Heart and Circulatory Physiology szaklapban. A problémák egy bizonyos genetikai mutáció hatására jelentkeznek hamarabb.
Csípőájdalomra miért szedjek gyógyszert?
"37 éves nő vagyok. Nyolc hónapja erős fájdalmaktól szenvedek (csípő, combcsont), legtöbbször éjjel, nyugalmi állapotban. Az orvos fájdalomcsillapítókat adott, de én nem szeretnék gyógyszeren élni, van más megoldás?" - kérdezte egyik olvasónk szakértőnket.
Nyugat-nílusi vírus Magyarországon: korlátozzák a véradást
A szlovák egészségügyi hatóságok aggódnak a magyarországi járványügyi helyzet, pontosabban a nyugat-nílusi vírus miatt. A Nemzeti Transzfúziós szolgálat rendelkezése szerint 28 napig nem adhatnak vért azok, akik Magyarország öt megyéjében akár csak egy napot is eltöltöttek. A hazai szakember szerint nincs veszély, bár valóban jelen van a vírus Magyarországon.
Kopott porcok: megoldás a fájdalomra (x)
Az ízületi porckopás, az artrózis az ízületeket érintő egyik leggyakoribb probléma. S bár az életkor előre haladtával megkeserítheti a benne szenvedők mindennapjait, szerencsére létezik egy szelíd gyógymód, mely hatékonyan beilleszthető az artrózis komplex kezelésébe. A nyak, a derék, a váll, a térd vagy az ujjak ízületeinek fájdalma bizony jelentősen ronthatja az életminőséget. Hogyan csillapíthatjuk a fájdalmat?
Napközben elsősorban a Dunától keletre akár hosszabb időre is elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, ezzel szemben a nyugati, délnyugati harmadban többfelé tartósan borult időre van kilátás. Időszakos gyenge eső, zápor az ország több pontján is előfordulhat - a nappali órákban kisebb eséllyel az Alföldön eshet. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél, de az északkeleti tájakon gyengébb lesz a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati harmadban és Borsodban többnyire 3 és 8, másutt 9 és 16 fok között valószínű - a délkeleti határ közelében lehet a legenyhébb az idő. Késő este 0, +7 fok várható. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.