Stroke: 2015 a megelőzés éve

A stroke kialakulása ellen életmódváltással tehetünk; ha mégis bekövetkezik, a maradandó károsodások a roham jeleinek ismeretében előzhetők meg.

Bár az elmúlt harminc évben harmadára csökkent az agyvérzés miatti halálozás, még mindig ez a harmadik leggyakoribb halált okozó betegség. Bereczki Dániel, a Magyar Stroke Társaság elnöke a stroke október 29-i világnapja alkalmából az InfoRádiónak elmondta, hogy Magyarországon évente körülbelül negyvenezer eset fordul elő, ami azt jelenti, hogy idehaza nagyjából tízpercenként kerül kórházba, és óránként hal meg valaki stroke, azaz hirtelen kialakuló agyi vérkeringési zavar következtében.

Fontos az ismeretszerzés

Az elmúl évtizedekben mutatkozó előrelépés elsősorban annak tudható be, hogy a szakemberek és szakmai szervezetek széleskörű felvilágosító munkájának következtében a népesség egyre nagyobb része került tisztába a fő tünetekkel. A stroke megelőzés évének célja, hogy még szélesebb rétegeket érjenek el a korai felismerést segítő információk.

A stroke egyik gyakori tünete az egyik oldali végtag meggyengülése, zsibbadása

Nagyon fontos tudni, hogy a stroke megelőzhető és fel lehet épülni belőle, ám ez csak akkor várható, ha a kezelést azonnal, legfeljebb három órán belül elkezdik. A felvilágosító munka jelentőségét az adja, hogy a tünetek – az egyik oldali végtagok meggyengülése, zsibbadása, megbénulása, a száj félrehúzódása, a beszéd elakadása, szédülés, előzmény nélküli erős fejfájás, a tudat zavarai – ismeretében nagyobb eséllyel jut az érintett gyorsan kezeléshez, ami tehát a súlyos, akár végzetes következmények elkerülésének alapfeltétele.

A megelőzés lépései

A cukorbetegség . A magas koleszterinszint, az elhízás, a dohányzás, a rendszeres nagyivás és egyes illegális drogok használata bizonyítottan fokozzák a szélütés kialakulásának veszélyét, ami azt jelenti, hogy a prevencióban éppen ilyen fontos szerepet játszik az egészséges életmód valamennyi ismert alapelve: a rendszeres testmozgás, az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, a stresszel szembeni megküzdő képességek fejlesztése, valamint az ártalmas szenvedélyekkel való leszámolás.

Vizsgálatok tanúsága szerint a kálium és a vas megfelelő bevitele is a védelmet szolgáló tényező. Szintén fokozza a kockázatot a korábbi stroke vagy TIA: ez utóbbi egy átmeneti keringési zavar, valójában egyfajta mini-stroke, amely egy későbbi stroke figyelmeztető jele lehet. Ezekben az esetekben a megelőzés eszköztárában az ú. n. antiaggregációs kezelés is helyet kap, amely gyógyszeresen és a műtéti beavatkozással is történhet.

A gyógyszeres kezelést azoknak is érdemes fontolóra venniük, akiknek korábban még nem volt ugyan szélütésük, de TIA-n már átestek, mert a kutatások szerint az ilyen terápiák jelentősen csökkentik náluk a stroke kialakulásának rizikóját.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra