Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Cukorbeteg? Tegye a szívére a kezét!
Tudja, hogy tízből nyolc cukorbeteg halálát szívinfarktus okozza? A szív és az érrendszer károsodását kis odafigyeléssel viszont bárki könnyen megelőzheti. Hogyan? Cikkünkben fény derül az okokra, és hasznos, megszívlelendő tanácsokkal is szolgálunk!
Nyugat, délnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, vékonyodik a felhőzet, és napos, fátyolfelhős idő várható. Egyre inkább a keleti országrészben lehet helyenként hószállingózás, kisebb havazás. A délnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között valószínű, északkeleten az alacsonyabb, délnyugaton a magasabb értékekkel.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.