Nyugodtan veszekedjen párjával, jót tesz az egészségének!

Egy a párok életét vizsgáló, másfél évtizedet felölető vizsgálat kimutatta: kevesebb a haláleset azokban a családokban, amelyek tagjai nem fojtják el indulataikat.

A Michigani Egyetem munkatársai 192 amerikai családot vizsgáltak 17 éven át. Az eredmény: a halálozási ráta kétszer magasabb azok esetében, akik nem veszekszik ki magukat, hanem inkább elfojtják indulataikat. Ernest Harburg, a kutatás vezetője a jelenséget azzal magyarázta, hogy a párok együttöltött idejük jó részében konfliktusaikat szeretnék feloldani, a kérdés pedig az, hogyan teszik meg ezt. Az indulatok eltitkolása közrejátszik a magas vérnyomás, a légzési, valamint a szív-és érrendszeri problémák kialakulásában, ezáltal pedig befolyásolja a halandósát.

A kérdőíves kutatás adatai azt mutatják: a magukban "fortyogó" párok esetében ötször nagyobb az esély arra, hogy 17 éven belül mindketten meghalnak, mint a "kiabálósoknál". A csöndes párok felénél legalább egy haláleset történt a vizsgálat 17 éve alatt, míg az indulataikat kinyilvánító háztartásokban ez arány csak 26 százalék volt. Harburg az eredményeket úgy összegezte: "ha nem oldódik fel a feszültség, ha az egyik fél csöndesen megveti a másikat, és nem orvosolja a problémát, akkor baj van."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. A Dunántúlon és északkeleten sokfelé erős, főként előbbi térségben nagy területen viharos lesz az északias irányú szél, a Balaton környezetében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható, a tartósan borult, viharos széllökésekkel jellemzett vidékeken ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő este többnyire 3 és 11 fok közötti értékek valószínűek. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!