Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Koronavírus: 2 millió oltást adtak be az oltási akciónapokon
Már 2 millió oltást adtak be a tavaly év végétől bevezetett oltási akciónapokon, ebből több mint 380 ezer első oltás volt - nyilatkozta a közmédiának György István, a Miniszterelnökség területi közigazgatásért felelős államtitkára, az országos oltási munkacsoport vezetője szerdán.
Változókori tünetek: befolyásolhatjuk-e a megjelenésüket?
Míg az első menstruációt a legtöbb kamasz lány izgatottan várja, a változókorba lépés sokkal inkább szorongással tölti el a nőket. De vajon mi határozza meg a tünetek erősségét, és tehetünk-e valamit azért, hogy könnyebben átvészeljük ezt az időszakot?
"Féltem, hogy elkapom a vírust a munkahelyemen"
A koronavírus-járvány két évvel ezelőtti berobbanása meglehetősen felforgatta az életünket. Egyes ágazatokban csak a fizetés lecsökkentésével tudták megtartani az összes dolgozót, míg bizonyos szektorokban nem volt más választás, mint a tömeges elbocsátás. Bár a foglalkoztatottság azóta többnyire rendeződött, az újabb hullámok a mai napig számos kihívást jelentenek a munkavállalóknak, gyakran lelkileg is.
Hogyan kell helyesen orrot fújni?
Akár felső légúti fertőzés, akár allergia okozza, az orrdugulás rendkívül sok kellemetlenséget okozhat. Ilyen esetekben ösztönösen zsebkendő után nyúlunk, remélve, hogy egy alapos orrfújás után végre levegőhöz juthatunk. Fontos azonban, hogy eközben betartsunk néhány alapszabályt, nehogy még nagyobb bajt okozzunk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
+0 °C
Erősen felhős, borult, helyenként párás idő várható több helyen gyenge csapadékkal, de a nyugati, délnyugati megyékben és az északkeleti tájakon nem valószínű csapadék. Jellemzően eső valószínű, de néhol az Észak-Dunántúlon napközben is előfordulhat havas eső, a Dunántúli-középhegységben kisebb havazás. A késő délutáni óráktól kezdve egyre délebbre is havas esőbe válhat a csapadék. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében élénk marad az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között valószínű. Késő estére -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.
