Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Tünetek, amelyeknél azonnali szemvizsgálatra van szükség
A fejlett társadalmakban az időskori látásromlás egyik vezető oka az úgynevezett szemfenéki meszesedés, orvosi kifejezéssel makuladegeneráció, ezért fontos, hogy a kialakuló torzlátás, foltlátás esetén a betegek mielőbb jelentkezzenek szemészeti vizsgálatra - figyelmeztet a Braille-írás világnapja alkalmából kiadott közleményében a Pécsi Tudományegyetem (PTE).
9 dolog, amit meg kell tennünk a szemünk egészségéért
Egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, leszokunk a dohányzásról - a legtöbben valószínűleg ilyen célkitűzést fogalmazunk meg magunkban év elején. Viszont kevesen hozunk olyan elhatározásokat, amelyek segítenek megőrizni a szemünk egészségét. Pedig a látószervünk az egyik legféltettebb kincsünk, igyekezzünk hát ennek megfelelően gondoskodni róla!
A legfontosabb, amit a cinkről tudni kell
A cink a nagyközönség előtt viszonylag kevéssé ismert építőanyaga szervezetünknek, pedig számos igen fontos feladata van. Nélküle nem működne megfelelően az immunrendszerünk, nem gyógyulnának jól a sebek, de a sejtek osztódásában is zavarok keletkeznének.
HPV: egy vírus, amiről nem szabad megfeledkeznünk
A méhnyakrák az esetek túlnyomó többségében HPV-fertőzés miatt alakul ki, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni erről a vírusról. Hogyan védekezhetünk ellene, és mit tehetünk, ha kiderül, megfertőződtünk? És egyáltalán: utal-e bármi arra, hogy a vírus jelen van a szervezetünkben?
Az ország északi felén többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, de a Bakony, illetve Kisalföld térségében nagyobb területen is csökkenhet a felhőzet. A déli megyékben nagyobb területen szakad fel a felhőzet. A nap első felében a Dunától keletre lehet eső, a hegyekben és az északkeleti határszélen havazás, a csapadék egyre inkább az Észak-Alföldre korlátozódik. Késő délutántól délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet, és ismét egyre több helyen ered el az eső, kisebb körzetekben ónos eső sem kizárt. Az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.