Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A menstruációs zavarok okai
A menstruációs zavarok igen gyakoriak, és szinte nincs is olyan nő, aki ne találkozott volna velük. A havi vérzés idejét nagyban befolyásolja a stressz, ám fontos tudni, ha rendszeresen előfordul a probléma, akkor érdemes orvoshoz fordulni, ugyanis betegség is állhat a hátterében.
A legfontosabb vizsgálatok férfiaknak
A nők sokkal egészségtudatosabban élnek, mint a férfiak, sokkal inkább odafigyelnek életmódjukra, táplálkozásukra, rendszeresebben járnak szűrővizsgálatokra. Nem véletlenül mondják, hogy a nők kezében van a család egészsége, hisz sokat tehetnek azért, hogy a férfiak ne dugják homokba a fejüket, időben eljussanak orvoshoz, változtassanak rossz szokásaikon, egészségesebben éljenek.
A Kontroll ellenőrei lesznek ma a metrón
Érvényes jegy és bérlet helyett vércukorszintet ellenőriztek a metróban a Diabétesz világnapján. A szakemberek a megelőzés és a korai felismerés fontosságát hangsúlyozták, hiszen a WHO becslése szerint hazánkban jelenleg 1 millió cukorbeteg él, tehát minden 10. ember érintett a betegségben.
Tanácsok a kemoterápia mellékhatásainak kivédésére
A kemoterápia számos mellékhatással járhat, gyakori panaszokból hosszú listát lehet összeállítani. Ugyanakkor az, hogy pontosan mire számíthat a kezelt beteg, nagyban függ az alkalmazott készítményektől és azok szervezetbe juttatásának módjától.
A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.