A legfontosabb vizsgálatok férfiaknak

A nők sokkal egészségtudatosabban élnek, mint a férfiak, sokkal inkább odafigyelnek életmódjukra, táplálkozásukra, rendszeresebben járnak szűrővizsgálatokra. Nem véletlenül mondják, hogy a nők kezében van a család egészsége, hisz sokat tehetnek azért, hogy a férfiak ne dugják homokba a fejüket, időben eljussanak orvoshoz, változtassanak rossz szokásaikon, egészségesebben éljenek.

Sokan azért nem mennek szűrésekre, mert attól tartanak, hogy súlyos betegséget diagnosztizálnak náluk, ettől pedig gyökerestől megváltozik, összeomlik az életük. Többek tartanak attól is, hogy a szűrővizsgálatok fájdalmasak, hosszadalmasak, számos kényelmetlenséggel járnak, holott ma már fontos szempont, hogy minél kevesebb kellemetlenséget okozzanak a páciensnek. A szűrés az időben felismert betegség életet és hasznos éveket jelent.

A férfiak átlagosan hét évvel korábban halnak meg, mint a nők

Ez világjelenség, éppúgy vonatkozik a fejlett, mint a harmadik világbeli országokra. Ez még Japánban is így van, ahol a várható magasabb élettartam ellenére, a férfiak 5-8 évvel korábban halnak meg, mint a nők.

A férfiak kevésbé élnek tudatosan, mint a nők
A férfiak kevésbé élnek tudatosan, mint a nők

Bár a rostocki Max Planck Intézet tanulmánya szerint a várható élettartam az iparosodott országokban 10 évenként 2-3 évvel folyamatosan emelkedik, a különbség e tekintetében a férfiak és nők között megmarad. A vizsgálat szerint ennek oka a tudatosság hiányában keresendő. A férfiak kevésbé figyelnek oda egészségi állapotukra, a betegségek megelőzésre, nem szakítanak időt szűrővizsgálatokra, gyakran elhanyagolják a rendszeres testmozgást, a szenvedélybetegségek a dohányzás, az alkoholfogyasztás esetén sem feltétlenül ismerik a mértékletességet.

Köztudott, hogy a nők várható élettartama Európában átlagosan 7,5 évvel több, mint a férfiaké. Szokták ezt magyarázni különböző környezeti és szociokulturális hatásokkal. Valójában azonban igen keveset tudunk a valós okokról. Most egy svéd egyetem kutatói a vérsejteket vizsgálva arra jutottak, hogy a különbség hátterében genetikai okok is állhatnak.

A statisztikák szerint azonban a nős férfiak egészségesebben élnek. A házasság védőfunkciót lát el, melyben a partnerek hatékony támogatást nyújthatnak egymásnak az egészséget érintő kérdésekben is. Ám ugyanezt a hatást valószínűsítik a stabil párkapcsolatban élőknél is. A független férfiak halálozási aránya 1,5-2,5-szer akkora, mint a házasoké. A férfiak tehát egészségük szempontból több előnyt kovácsolnak a házasságból, mint a nők. A jelenség oka magától értetődő, hisz a családban általában a nők döntenek az egészséget érintő kérdésekben, így minél hosszabb ideig tart a házasság, annál hosszabb az egészségvédelemben eltöltött évek száma. A családi állapot mellett a jövedelem is fontos szerepet játszik abban, hogy a férfiak mennyit törődnek egészségükkel, szánnak-e időt, pénzt a szűrésekre. A kölni egyetem tanulmánya szerint Németországban a kevesebb, mint 1500 euró bruttó jövedelemmel rendelkező férfiak várható élettartama 71 év. Viszont, ha jövedelem meghaladja a 4500 eurót, ez a szám általában 80 évre emelkedik.

Ugyanakkor a férfiak munkakörnyezetük miatt is fokozottabb terhelésnek vannak kitéve. Gyakran szélsőséges munkakörülmények között dolgoznak, nem egyszer munkaidőn túl. Sokszor meg kell birkózniuk a családfenntartóra háruló felelősséggel is, mindez fokozza a nyomást, a feszültséget, amelynek hosszú távú következménye lehet az önpusztítás, például az alkoholizmus. A szűrések életet menthetnek, segítségükkel súlyos betegségek előzhetők meg, vagy diagnosztizálhatók időben.

A férfiaknak húszas éveiktől kezdve ötévente ajánlott teljes körű orvosi vizsgálaton részt venniük, 30-as éveikben három, 40-es éveikben kétévente, míg 50 év fölött évente javasoltak a szűrővizsgálatok. A családban előforduló krónikus, daganatos betegségek, meglévő káros szokások, egészségi problémák miatt, több, esetleg korábban elvégzett szűrővizsgálatra is szükség lehet. Ugyanakkor elengedhetetlenül fontos az önvizsgálat is.

prosztata

20 éves korban hasznos lehet a teljes labor, vagyis vér és a vizeletvizsgálat, valamint a vérnyomás ellenőrzése, hogy kiszűrhetők legyenek a későbbi kockázati tényezők. Ettől az életkortól célszerű félévente felkeresni a fogorvost is. A hererák a fiatal férfiak betegsége, így szűrése is nagyon fontos. Harmincéves kortól három évre csökken a kontroll gyakorisága, 35 éves kortól, pedig már nincs szükség a herevizsgálatra. Ám ebben az életkorban kell elkezdeni a bőrrák-szűrését, de a rendszeres mellkas röntgen is ajánlott.

Negyvenéves kor felett a laborvizsgálatok, a mellkas röntgen mellett EKG-ra is szükség lehet. Az évek múlásával bővülnek az elvégzendő vizsgálatok, így ötven évesen elengedhetetlen a vastagbélrák és a prosztatarák szűrése. A prosztatarák-szűréssel a betegség korai, kezelhető formában diagnosztizálható. 50 éves kortól a férfiaknak felkínálják az évenkénti PSA-szűrést és a végbélen át ujjal végzett vizsgálatot. Akiknek közeli hozzátartozójuk prosztatarákban szenvedett, már 40 éves korban ajánlatos a szűrés. Ugyanakkor e vizsgálattal a prosztata jóindulatú elváltozásai is felismerhetők, amelyek bár nem életveszélyesek, de számos kellemetlenséget, panaszt okozhatnak az érintetteknek. 50 éves kortól az 1-2 évente elvégzendő a szemészeti vizsgálat is fontos.

65 éves kor felett a már említett szűrések mellett az életmódbeli tényezők, a panaszt nem okozó érelmeszesedés tüneteinek felmérésén túl ajánlott évente teljes laborvizsgálatot, szájüregi szűrést, érzékszervi vizsgálatot és tüdőszűrést is megejteni.

Itthon viszonylag kevés férfi törődik rendszeresen az egészségével, gyakran túl későn jutnak el orvoshoz. Szakemberek között éles vita folyik arról, hogyan lehetne vonzóbbá és hatékonyabbá tenni a hazai szűrővizsgálatokat, hisz ezekkel a megcélzott csoportok csak kis hányadát érik el jelenleg. Ezért újra kellene gondolni a hazai szűrések rendszerét, szakértők szerint érdemes lenne valamilyen formában jutalmazni a részvételt akár szabadnappal, vagy egészségbiztosítási járulékcsökkentéssel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd késő délutántól nyugat felől megnövekszik a felhőzet. Több helyen, néhol több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Északkeleten egy-egy intenzív, esetleg heves zivatar is előfordulhat. A délies szelet olykor élénk, néhol erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharossá fokozódhat a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket.Késő este 10, 14 fok várható. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!