Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Dolgok, melyek fokozzák a rosaceát
A napfény és a csípős ételek provokáló hatását már a legtöbb rosaceás beteg ismeri, és igyekszik is elkerülni annak érdekében, hogy ne lángoljanak fel újra a tünetei. Azonban számos olyan dolog van, amelyekkel sokan tudtunkon kívül árthatnak a rosaceás bőrnek.
Lézeres szemműtéten gondolkozik? Jól nézze meg kire bízza a látását! (x)
Ha már egynél több a lehetőség, bizony fejtörést okozhat bármilyen választás, különösen akkor, ha orvosi beavatkozásról van szó. Ha a szemünk fényére nemcsak képletesen vigyázunk, hanem az éles látás visszanyerése érdekében a lézeres szemműtéten is elgondolkodunk, akkor be kell gyűjtenünk minden elérhető és számunkra fontos információt a szóba jöhető klinikákról. Mutatjuk, hogyan érdemes klinikát választani.
Hogyan ápoljuk az influenzás beteget a családban?
Bár az influenzaszezon jellemzően a hidegebb januári, februári hetekre tehető, a vírus gyakorlatilag egész télen vígan támad. Sokat lehet tenni a megelőzésért, de nem szabad kétségbeesni akkor sem, ha ledöntött minket vagy valamelyik családtagunkat a kór. A beteg természetesen otthoni ápolásra szorul, ez alatt az idő alatt azonban oda kell figyelni arra, hogy senki ne fertőződjön meg azok közül, akik ellátják, vagy egy háztartásban tartózkodnak vele.
A szemtengelyferdülés jelei
A rövid- és a távollátás után a leggyakoribb fénytörési hiba, a sokszor látványos tüneteket produkáló szemtengelyferdülés, azaz, amikor a két szem egy időben nem néz ugyanarra a pontra. Fontos tisztában lenni vele, hogy ez az állapot nemcsak esztétikailag jelent problémát, hanem többek között a tompalátásért, a fokozott fáradtságért vagy például a gyakori fejfájásért is felelős lehet.
Rosszabbul leszünk, ha keverjük az italokat?
Sörre bor, bármikor, borra sör, meggyötör - vagy éppen fordítva? A népi bölcsesség szerint az alkoholos italok keverése súlyos másnaposságot okozhat, és ezt alátámasztják azok is, akik egy egész éjszakás ivászat után hasogató fejfájásra ébrednek. De ez tényleg az italok keverése miatt van?
Nagyon jól jár, aki decemberben született
Egy friss kutatás szerint azok a nők hajlamosabbak a leginkább a szívbetegségek kialakulására, akik tavasszal vagy nyáron jöttek a világra. A legveszélyesebb hónap ebből a szempontból az április, míg a decemberben születetteknek kell a legkevésbé aggódni a statisztika alapján.
Ha az influenza az oroszlán, a nátha a hiéna
Bár önmagában is éppen elég bajt okoz, mint azonban azt egy új kutatás kimutatta, az influenza eközben legalább jelentősen csökkenti az egyéb, náthás megbetegedések kockázatát. Valószínűtlen tehát, hogy szervezetünknek egyszerre kelljen megküzdenie egy megfázással és egy influenzás fertőzéssel.
45 év alatt: mérni kell a koleszterinszintet
Azzal sokan tisztában vannak, hogy a magas koleszterinszint hozzájárulhat plakkok képződéséhez az erekben, és ezáltal növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A legtöbben mégsem ellenőriztetik rendszeresen az LDL-koleszterinszijüket - pedig érdemes lenne már fiatalon elkezdeni.
Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.