Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A gerincet is károsítja a dohányzás
A dohányzás káros hatásait felsorolni is nehéz: negatívan hat a szív- és érrendszerre, csökkenti a libidót, növeli a daganatos betegségek rizikóját is. Egy korábbi kutatás szerint pedig még a gerincünknek, különösen a nyaki területen található csigolyáknak tesz rosszat a cigaretta.
A rovarméreg-allergia bármikor kialakulhat
Egy szaklap közlése nyomán a napokban megismerhettük az 55 éves spanyol nő esetét, aki egy darázscsípés következtében kialakult allergiás reakció miatt vesztette életét. A hazai sajtóban is megjelent cikkek kapcsán sokan az eset valódiságát is megkérdőjelezték, mivel nem értik, hogyan lehetséges, hogy valakinél ennyi idősen jelentkezzen először allergiás reakció.
"A menopauza is az életem része" (x)
Még ma is tabunak számít beszélni róla, pedig a menopauza a női lét elkerülhetetlen része. A változókor testileg és lelkileg is megviselheti a nőket, hiszen a hormonális változások miatt kellemetlen tünetek sora nehezítheti meg az életüket. Fontos azonban, hogy a nők ne dugják homokba a fejüket: ha beszélnek problémáikról és segítséget kérnek, sokkal könnyebben átvészelhető ez az időszak. Így tett cikkünk főszereplője, Éva is.
Hüvelyszárazság: a fiatal nőket sem kíméli (x)
"Hogy ez hüvelyszárazság lenne? Fiatal vagyok én még ahhoz" - gondolja sok húszas-harmincas éveiben járó nő, mikor észreveszi magán a kellemetlen tüneteket. Pedig az állandó égő, feszülő, viszkető érzéssel és fájdalmas együttlétekkel járó probléma egyáltalán nem csak a változókorban és azután keserítheti meg a nők életét.
Miről árulkodik a körmünk?
A körmök színe, struktúrája és formája alapján bizonyos következtetések is levonhatók arról, hogy ki milyen egészségi állapotban van. Az elváltozások szív-, máj- és tüdőbetegségekre utalhatnak. De sokszor pofonegyszerű, triviális dolgok miatt keletkezik például fehér folt a körmünkön.
Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.