Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
5 tévhit a lézeres szemműtétről (x)
Mivel már 1987 óta végeznek lézeres látáskorrekciós műtéteket, így hosszú idők tapasztalatai állnak rendelkezésre ezzel a típusú eljárással kapcsolatban. Annak néztünk utána, hogy milyen tévhitek vannak még mindig a köztudatban a lézeres látásjavítással kapcsolatosan.
A leptinszint egészséges értéke
A leptin nevű hormon a jóllakottság érzésének szabályozásában segít, hogy ne együk túl magunkat, és ne növekedjen az egészségesnél nagyobbra a testsúlyunk. Az elhízott, túlsúlyos emberek esetében leptinrezisztencia léphet fel, ez állhat a túl magas testtömeg-indexük hátterében. Ha az alábbi dolgokat betartjuk, sokat tehetünk azért, hogy a leptinszintünk egészséges legyen.
A pajzsmirigy-alulműködés jelei
Pajzsmirigyünk több hormon termeléséért is felelős, ezáltal számos testi funkciónkra hatással van a súlyunktól a szívünk egészségén át a testhőmérsékletünkig és az izmaink működéséig. Ha túl kevés hormont termel, akkor pajzsmirigy-alulműködésről beszélünk, amelyet többek között az alábbi tünetekből ismerhetünk fel.
Kínos foltok a ruhán
Vannak olyan szerencsés emberek, akik egy edzőtermi látogatás után is foltmentes ruhában sétálnak ki az utcára, míg mások már egy ismeretlennel történő beszélgetés során is csatakosra izzadják magukat. Régóta foglalkoztatja az orvostudományt, hogy miért verítékeznek egyesek jobban, míg mások kevésbé.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+3 °C
Minimum:
-3 °C
Dél, illetve nyugat felől fokozatosan mindenütt beborul az ég, és hazánk déli felén - kelet felé terjedően - több helyen várható havazás, amelyből jellemzően néhány cm-es hóréteg alakulhat ki. A déli, délkeleti szél északira, északnyugatira fordul, és időnként megélénkül.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5 és 0 fok között alakul, de északkeleten helyenként ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.
