Lustává teszi a nőket az ülőmunka?

Az emberek munkaköre hatással van a fizikai aktivitásukra a munkanapokon, de nemenként eltérő módon.

Közel 5 000 ember adatait vizsgálva az Amerikai Nemzeti Öregedési Intézet arra lett figyelmes, hogy a teljes időben dolgozó férfiak - a fizikai és ülő munkát végzők egyaránt - többet mozogtak, mint az egészséges munkanélküli férfiak. Ezzel szemben az ülőmunkát végző nők kevesebbet mozogtak hétfőtől péntekig, mint a munkanélküli társaik. Az aktivitás szintje nem mutatott eltérést hétvégenként az állással rendelkezők és a munkanélküliek körében.

A tanulmány szerzői arra is rámutattak, hogy nem meglepő módon az ülőmunkát végzők kevésbé aktívak, mint a több mozgással járó munkakörben dolgozók. A férfiak és a nők azonban eltérnek ezen a téren: az ülőmunkát végző férfiak 22 százaléka csökkent aktivitású, míg a nőknél ez az arány már 30 százalék. Az eredmények fényében azt javasolták, hogy a munkanélküliek és az ülőmunkát végzők gondoskodjanak a több mozgásról, hogy visszaszorítsák az elhízás, a szívbetegségek és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.

Dane R. Van Domelen és munkatársainak cikke az American Journal of Preventive Medicine című folyóirat online kiadásában jelent meg.
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+24, +29 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt csak kevés felhő lesz az égen, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag