Az éjszakai csípőfájdalom okai

Az állandó csípőfájdalom nem csak napközben okoz gondot, sőt: bizonyos betegségek esetén éjszaka erősödnek fel a panaszok, ami a beteg pihenését is ellehetetleníti. Milyen problémák lehetnek ezek, és hogyan kezelhetőek?

Idősek körében az egyik leggyakoribb probléma a visszatérő csípőfájdalom, ami nem csak a mozgást gátolja, de súlyosabb esetben a mindennapos cselekvéseket is megnehezíti. Mivel a csípőnek rendkívül összetett feladatot kell ellátnia, már a legkisebb probléma is komoly fájdalmat és a mozgástér beszűkülését válthatja ki. Egyes betegeknél a fájdalmak többnyire éjszaka jelentkeznek, vagy akkor erősödnek fel jelentősen, ami a pihenésüket is gátolja. Ilyen esetben általában az alább felsorolt problémákra gyanakodhatunk.

Súlyosabb esetben a mindennapos cselekvéseket is megnehezíti
Súlyosabb esetben a mindennapos cselekvéseket is megnehezíti. Fotó: iStock

Ízületi gyulladás

Az idősebb korosztályban a csípőfájdalom egyik fő oka az itt található ízületek kopása és gyulladása. Korral ugyanis a sejtek újratermelődése lassul, a porcszövet jelentős mennyiségű vizet veszít, így maga a porc is sérülékenyebbé válik. Hogyha pedig valamilyen más csípőízületi betegség áll a hátterében, úgy másodlagos kopásról beszélhetünk, ami szintén gyulladáshoz vezethet. Más betegeknél valamilyen bakteriális fertőzés, vagy a csontvelő gyulladása okozza az ízületi problémákat. Az egyik elsődleges tünet a fájdalom és a mozgáskorlátozottság, ami nem csak napközben okoz problémát, de az alvást is nehezíti.

Nyáktömlőgyulladás

A csípőben érezhető, hosszabb ideig gyötrő fájdalom mögött sok esetben a nyáktömlőgyulladásnak vagy burzitisznek is hívott probléma áll. A betegség során az ízületeket kipárnázó nyáktömlők (burzák) gyulladnak be, ami szúró fájdalmat eredményezhet a csípőben. Legtöbbször a csípőízület túlterhelése miatt alakul ki, de valamilyen fertőzés is okozhatja, sőt egyes kutatások szerint s túlzott stressz is növeli a kialakulás veszélyét. Általában a comb oldalában, lefelé sugárzó fájdalomról panaszkodnak az érintett betegek, a tünetek pedig hosszabb ülés, vagy oldalt fekvés során felerősödnek.

Íngyulladás

Inaknak azokat a rostos szövetszalagokat hívjuk, amelyek a csontokhoz rögzítik az izmokat. Bár rendkívül nagy teherbírásúak (hiszen az egész test mozgatásáért felelnek), túlterhelésük gyulladást válthat ki. A gyulladás sokszor csak az egyik oldalon alakul ki, és a fájdalom is erre a részre összpontosul – ezen az oldalunkon pedig nem esik jól a fekvés.

Mivel a csípőfájdalom hátterében számos dolog állhat, gyógyítani is csak a helyes diagnózis felállítását követően lehet. Az első és legfontosabb, amit mi magunk is tehetünk, az érintett rész tehermentesítése. Érdemes kerülni a fizikai megterhelést, ülőmunkát végzőknél fontos egy kényelmes és egészséges tartást biztosító szék beszerzése is, illetve időnként a munkahelyünkön is tanácsos felállni és átmozgatni magunkat. Persze ezek önmagukban nem mindig elegendőek a teljes gyógyuláshoz, ha a fájdalom tartósan fennáll, mindenképpen érdemes egy szakembert felkeresni! Legtöbb esetben a kezelés alapját a különböző fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szerek adják, de persze a kiváltó okok függvényében más dolgokat is előírhat (a végtag borogatása, bizonyos esetben antibiotikumok szedése) az orvos.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfil (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra