Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
A perfekcionisták legárulkodóbb tulajdonságai
A perfekcionisták nem pusztán olyan emberek, akik sok mindent el szeretnének érni az életben. Az a kijelentés sem jellemzi őket megfelelően, hogy mindig jó teljesítményre törekszenek. A perfekcionizmus mindezeknél jóval komolyabb dolgot takar. Következzen az érintettek kilenc legárulkodóbb tulajdonsága: lehet, hogy sokan magukra ismernek majd a felsorolásban.
A szúnyogokat ezek a színek vonzzák
Bár a szúnyogszezon még távolinak tűnik, hamarabb eljön, mint gondolnánk. Addig is nem árt kicsit informálódni arról, hogy mit tehetünk annak érdekében, hogy minél kevesebbszer csípjenek meg minket. Egy új kutatás szerint például az is számíthat, hogy milyen színű ruhát viselünk.
Súlyos hiány jöhet gyógyászati segédeszközökből (2022.03.15.)
A gyógyszergazdaságossági törvény módosítását kérik a gyógyászatisegédeszköz-forgalmazók. Attól tartanak, hogy a jelenlegi segédeszköztámogatási rendszer fenntarthatatlanná válik, és rövidesen súlyos ellátási problémák alakulhatnak ki az országban.
Ragyogjon az érett bőr, akár a tavaszi napsugár! (x)
Tavasszal minden új lendületet kap, ezért ahogy a természet újjászületik, úgy az új bőrápolási rutint is könnyebben kialakíthatja. A hatékony bőrápoláshoz válassza az Eucerin termékeket, melyek március 2. és 22. között 20% kedvezménnyel kaphatóak a partner gyógyszertárakban.*
A magyar háztartások így lehetnek zöldebbek
Megemelik az itthoni lakossági napelemes pályázat első ütemének keretösszegét, hogy minél hamarabb minél több család és háztartás részesülhessen a vissza nem térítendő támogatásban, amely a napelem telepítését, illetve a komplex, megújuló energián alapuló fűtéskorszerűsítést teszi lehetővé.
Vakcina, amelyet négy hónap alatt fejlesztettek ki
Az 1950-es évek végén több mint egymillió ember életét követelte egy új influenza-altípus, a H2N2 megjelenése és elterjedése a világon. A kórokozó ellen rekordidő, mindössze négy hónap alatt kifejlesztették a védőoltást az Egyesült Államokban - de bizonyos szempontból így is elkéstek vele.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+29 °C
Minimum:
+15 °C
Fátyolfelhős lesz az ég, majd délnyugat, nyugat felől átmenetileg vastagszik a felhőzet. A déli óráktól hazánk délnyugati, nyugati felén előfordulhat szórványosan zápor, a déli megyékben néhol zivatar, másutt kevés helyen lehet csapadék. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 33 fok között valószínű, de a Nyugat-Dunántúlon hűvösebb lehet. Kedden nem érvényesül fronthatás, az átmeneti felhősödés egy peremhullám következménye. A frontérzékenyek szervezetét így nem éri jelentősebb orvosmeteorológiai megterhelés.
