Banánhéj: érdemes felhasználni!

A banán hazánkban is az egyik legnépszerűbb gyümölcs, mely szerencsére már egész évben elérhető. A kellemes, édes gyümölcshús önmagában is nagyon egészséges, de a banánhéjat sem érdemes azonnal kidobni - számos módon hozzájárulhat ugyanis a szépségünk megőrzéséhez!

A banánhéjban található értékes vitaminok és ásványi anyagok például a pszoriázis tüneteinek enyhítésében is a segítségünkre lehetnek. Ez az autoimmun eredetű bőrbetegség a bőr hámlásával, kipirosodásával, gyulladásával és viszketésével jár együtt. A banánhéj belső felét az érintett területre dörzsölve enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket, a fájdalmakat és a viszketést.

A banán 15 jótékony hatása A banánt leginkább ízéért, állagáért fogyasztjuk, valamint azért, mert telítettségérzést ad, legtöbben azonban egyértelműen alacsony ára miatt kedvelik ezt a gyümölcsöt. Hogyan hat a szervezetünkre?

A szemölcs elleni házi módszerek közül a legismertebb a vérehulló fecskefű nevű növény, de a banánhéjat is kipróbálhatjuk ezek ellen a kellemetlen bőrelváltozások ellen. Egy kis darab banánhéjat tegyünk a belső felével a szemölcsre, rögzítsük (például egy gézdarab és egy sebtapasz segítségével), majd hagyjuk rajta néhány órán vagy egy egész éjszakán keresztül.

Kiránduláskor nagyon praktikus a banán, hiszen nem kell megmosni fogyasztás előtt, könnyen szállítható és gyors energiát biztosít, ha elfáradtunk. A héjat pedig - mivel úgysem dobjuk el az erdőben - a rovarcsípések gyors kezelésére is felhasználhatjuk. A banánhéj belső felét a csípésre dörzsölve csökkenthetjük a viszketést, a duzzanatot és egyéb kellemetlen tüneteket.

Számos módon hasznosíthatjuk az elfogyasztott banán megmaradó héját
Számos módon hasznosíthatjuk az elfogyasztott banán megmaradó héját. Fotó: Getty Images

A pattanások sok ember életét megkeseríthetik - és nemcsak a tinédzsereket érinthetik ezek a bőrproblémák, a felnőtteknél is gyakran megjelenhetnek a gyulladt bőrhibák. A banán nyugtatja, ápolja és vitaminokkal, ásványi anyagokkal is ellátja a bőrt. Készíthetünk banános pakolást, de az elfogyasztott gyümölcs héját is felhasználhatjuk. Óvatosan dörzsöljük a banánhéj belső felét az érintett, pattanásos területre, majd hagyjuk néhány percig hatni, és öblítsük le a maradékot langyos vízzel. A banánhéjban található vegyületek segítik a gyógyulást és enyhítik a gyulladást is. A banánhéj erőteljes gyógyító hatásait akkor is kihasználhatjuk, ha a bőrünkön elszíneződések találhatóak, például régi hegek után megmaradt hiperpigmentációt szeretnénk halványítani.

Ha a szemünk környékét szeretnénk ápolni, arra is megoldást jelenthet a banánhéj. Nemcsak az apróbb ráncok ellen lehet hatásos, de a sötét karikák és a puffadás ellen is hatékony, a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és antioxidánsoknak köszönhetően. Tegyük a banánhéjat néhány percre a mélyhűtőbe (az egész banánt is betehetjük, a gyümölcshúsból pedig egészséges és tápláló turmixot készíthetünk), majd a héj belső felét óvatosan dörzsöljük a szemünk környékére - vigyázzunk, nehogy a szemünkbe kerüljön! Naponta akár többször is ismételhetjük.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de délelőttig időszakos szakadozások még előfordulhatnak a felhőzetben. Előbb az északi, északkeleti részeken, késő délelőttől pedig már másutt is megnövekszik a csapadék esélye. A főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében eleinte vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat - havas eső, hó, reggelig néhol ónos eső, fagyott eső -, majd ezeken a tájakon is egyre inkább az eső válik jellemzővé. A délies szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 8 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!