Humánmeteo: fülledt meleg okozhat szívpanaszokat

Mivel a következő napokban nem lesz frontátvonulás, a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. Ugyanakkor a felmelegedés és a fokozódó fülledtség miatt egyre több tünet jelentkezhet.

Szombaton egész nap, és még a jövő hét elején sem érvényesül markáns fronthatás hazánk térségében, de azért nem lesz egyértelműen pihentető az idő. A minimum és maximum hőmérsékletek közötti nagy ingadozás megviseli a szervezetet, különösen a délelőtti intenzív melegedés. A változékony időben fellépő negatív hatásokról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást .

Ha vérnyomásproblémákkal él, hétvégén vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet. Fotó: Getty Images

Meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy a légkörben zajló változásokhoz köthetően enyhébb melegfronti tünetek léphetnek fel az arra érzékenyeknél. Többen tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Amennyiben vérnyomásproblémákkal él, akkor vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati és az északi területeken, elsősorban a délelőtti órákban zajló melegedés idején. Azt is észreveheti, hogy csökken a teljesítőképessége, koncentrálási problémák léphetnek fel.

Nem javasolt ebben az időszakban nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. A puffasztó zöldségek, például a káposzta, karfiol most kerülendőek. Ha nehezen viselte az előző napok változékonyságát, akkor napközben még tapasztalhat idegességet, ingerlékenységet, amit azonban a szép napos időben ellensúlyozhat.

A kirándulásra, szabadtéri programokra kiváló alkalom nyílik, csapadék sem ront a helyzeten. Reggel nagy a megfázásveszély, délután viszont kellemes hőérzetre készülhetünk. Az utakon arra készüljön fel, hogy megnyúlik a reflexidő, csökken a koncentrálóképesség, ez pedig a zavaró napsütés mellett növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +12 °C

Erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, emellett hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre többfelé, több hullámban alakulhatnak ki záporok, zivatarok. Egy-egy intenzív, heves zivatar is előfordulhat. A délnyugati szelet élénk, főként a Dunántúlon és a Tiszántúlon erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharossá fokozódhat a szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 20 és 27 fok között várható. Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. A héten várható időjárás-változás következményei már ma is érezhetőek lesznek. Kettősfronti hatás várható, amely a hideg- és a melegfrontra érzékenyek szervezetét egyaránt megterheli.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!