Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Az immunrendszert segíthetik ezek a vírusmutációk - szegedi kutatók vizsgálják őket
A vírusok és gazdaszervezetek kölcsönhatásának eddig ismeretlen elemét vizsgálták a Szegedi Biológiai Kutatóközpont szakemberei, kimutatták, hogy bizonyos vírusmutációk az immunrendszer munkáját segítik - közölte a Magyar Kutatási Hálózathoz (HUN-REN) tartozó intézet honlapján.
„Csak akarat és szigorú diéta kérdése, hogy megállítsd” – káros tévhitek a falásrohamokról
Sokan akaratgyengeségnek vagy rossz szokásnak tartják az evési rohamokat. A valóság azonban az, hogy ennél jóval összetettebb a probléma – a tévhitek pedig csak rontanak az érintettek megítélésén és segítségkérési hajlandóságán.
Anonim petesejt-adományozás: januártól új szabályozás jön, de még sok a tisztázatlan kérdés
„Ha valakiben megfogant a gondolat, hogy adna petesejtet, akkor eddig is megtehette, de egy csomó hormon beszúrása után csupán egy köszönöm volt cserébe a köszönet” – mondta el egy magyar szakember az InfoRádiónak, hozzátéve, hogy ez 2026. január elsejével megváltozik. Nagyon sok kérdés viszont még megválaszolatlan.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+38 °C
Minimum:
+20 °C
Derült vagy felhőtlen, száraz idő várható gyenge légmozgással. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 18 és 24 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken néhány fokkal alacsonyabb értékek is előfordulhatnak, míg a vízpartokon, városokban, magasabban fekvő helyeken melegebb lesz a hajnal. Időjárásunkat változatlanul anticiklon alakítja, fronthatás nem várható. A fokozódó hőség azonban mind nagyobb megterhelést ró a szervezetre.
