Zúzmarás köd és ónos szitálás – vérnyomás-ingadozásra készülhetünk

A ködben és zúzmarás környezetben romolhat a levegőminőség, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

A zúzmarás köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, emellett dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik fölénk, mely késő délutántól meg is vastagszik, de addig az ország északkeleti felén napos idő várható - írja a kiderul.hu. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet. A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -4 fok várható.

köd_zuzmara_idojaras
Továbbra sem lesz meleg - Fotó: Getty Images

Hangulatzavarral küzdők készüljenek

Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.
A tartósan ködös, rétegfelhőzettel borított területeken a napfény hiánya fáradékonyságot, levertséget, koncentrációs nehézséget okozhat, különösen a hangulatzavarokra hajlamosaknál. A ködben és zúzmarás környezetben romolhat a levegőminőség, ami fokozhatja a légúti panaszokat, asztmás tüneteket, köhögést, valamint a szív- és érrendszeri betegek terhelhetőségét is csökkentheti.
Az északkeleti országrészben a naposabb idő átmenetileg kedvezőbb közérzetet biztosíthat, élénkítő hatással lehet az idegrendszerre, javíthatja a hangulatot és a teljesítőképességet. Ugyanakkor a dél felől érkező magasszintű felhőzet vastagodása, illetve a napközbeni fényviszonyok változása fejfájást, migrénes panaszokat válthat ki az időjárásra érzékenyeknél.

Balesetveszéllyel továbbra is számolhatunk

A jelentős hideg, különösen a napközbeni mínuszok és az esti erős lehűlés, fokozza a keringési rendszer terhelését. Gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás. Az ónos szitálás és a hószállingózás miatt csúszóssá váló felszínek balesetveszélyt jelentenek, ami közvetve szintén stresszt okozhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északkeleti, keleti harmadban már szakadozhat, csökkenhet a felhőzet, arrafelé naposabb körzetek is előfordulhatnak. A nap első felében még elszórtan, délután már inkább csak helyenként a Dunántúlon várható csepergés, kisebb eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve északkeleten néhol erős lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 14 fok között valószínű, nyugaton lesz hidegebb, keleten enyhébb a délután. Késő estére 4 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!