Zúzmarás köd és ónos szitálás – vérnyomás-ingadozásra készülhetünk

A ködben és zúzmarás környezetben romolhat a levegőminőség, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

A zúzmarás köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, emellett dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik fölénk, mely késő délutántól meg is vastagszik, de addig az ország északkeleti felén napos idő várható - írja a kiderul.hu. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet. A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -4 fok várható.

köd_zuzmara_idojaras
Továbbra sem lesz meleg - Fotó: Getty Images

Hangulatzavarral küzdők készüljenek

Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.
A tartósan ködös, rétegfelhőzettel borított területeken a napfény hiánya fáradékonyságot, levertséget, koncentrációs nehézséget okozhat, különösen a hangulatzavarokra hajlamosaknál. A ködben és zúzmarás környezetben romolhat a levegőminőség, ami fokozhatja a légúti panaszokat, asztmás tüneteket, köhögést, valamint a szív- és érrendszeri betegek terhelhetőségét is csökkentheti.
Az északkeleti országrészben a naposabb idő átmenetileg kedvezőbb közérzetet biztosíthat, élénkítő hatással lehet az idegrendszerre, javíthatja a hangulatot és a teljesítőképességet. Ugyanakkor a dél felől érkező magasszintű felhőzet vastagodása, illetve a napközbeni fényviszonyok változása fejfájást, migrénes panaszokat válthat ki az időjárásra érzékenyeknél.

Balesetveszéllyel továbbra is számolhatunk

A jelentős hideg, különösen a napközbeni mínuszok és az esti erős lehűlés, fokozza a keringési rendszer terhelését. Gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás. Az ónos szitálás és a hószállingózás miatt csúszóssá váló felszínek balesetveszélyt jelentenek, ami közvetve szintén stresszt okozhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Felhőtlen, zavartalanul napos, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délkeleti szél.A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és +10 fok közé hűl le a levegő. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.