Életmód
Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Alrovatok
Hiába a felmelegedés, veszélyesek a légkondik
Az éghajlatváltozás miatti szélsőséges időjárás a világ egyre nagyobb részén válik rendszeressé, ami megköveteli az alkalmazkodást. Azokban az európai országokban – köztük Magyarországon is –, ahol a rendkívüli hőség korábban kivételes volt, gyorsan terjed az épületek klimatizálása. De lehet, hogy ennek az egészségünk látja majd kárát?
Mutatjuk, hol irtják a héten a szúnyogokat
A megszaporodott szúnyogok miatt a héten várhatóan 248 településen és kilenc budapesti kerületben, 51 ezer hektáron lesz szúnyoggyérítés – tájékoztatott a gyérítési program végrehajtásáért felelős Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF).
Perzselő forróság várható a napokban
Folytatódik a héten is a meleg, napsütéses, jellemzően száraz idő – derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből. A forróság a hét második felében tovább fokozódik, a legmelegebb órákban megközelítheti a 40 fokot.
A nap képe: 50 éve ment életeket a frankfurti helikopter
Éppen ma ötven éve annak, hogy a Német Szövetségi Köztársaságban (NSZK) üzembe helyezték a második polgári védelmi mentőhelikoptert. A Christoph 2 névre keresztelt jármű azóta évente több száz bajbajutott kórházba szállításában nyújt gyors segítséget.
Miért kékek az ereink, ha a vér vörös?
Alighanem sokan morfondíroztak már azon, hogy vajon mitől látszanak kékes árnyalatúnak a vérerek bőrünk alatt, ha az azokban csordogáló vér köztudottan vörös. Vannak, akik azzal magyarázzák a különös jelenséget, hogy az oxigénszegény vér talán maga is kék – csakhogy ez egy hatalmas tévhit.
A felhősebb tájakon a felhőzet szakadozik, gomolyosodik, ezt követően általában napos idő várható többnyire kevés gomolyfelhővel, de a Dunántúlon maradhatnak felhősebb körzetek. Csapadék nem lesz, és az északi, északnyugati szelet csak időnként kísérhetik élénk lökések.A hőmérséklet csúcsértéke 24 és 30 fok között várható. Vasárnap frontmentes időjárásban lehet részünk, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.