Életmód
Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Alrovatok
Finn modellel népszerűsítenék a Balatont
Decemberben ugyan több ezer turistát várnak a Balatonra a térség turisztikai szakemberei, de úgy vélik, hogy a balatoni települések összefogásával, a finn modellhez hasonló Mikulás-projekttel jobban ki lehetne használni az adventi időszakot.
Mutatjuk a világ legdrágább városait
Szingapúrban és New Yorkban a legmagasabbak a dollárban számolt megélhetési költségek az egész világon – áll az egyik legnagyobb londoni gazdaságkutató intézet, az Economist Intelligence Unit (EIU) éves globális felmérésében (Worldwide Cost of Living, WCOL).
Mit kell tudni a gyógyszertárban kikevert készítményekről?
A gyógyszertárakban kikevert készítményekkel jobban az egyéni igényekre és panaszokra szabható a terápia. De vajon milyen körülmények között készülnek ezek, és mit tehetünk, ha nem várt mellékhatásaink lesznek a szerektől? Mutatjuk.
Általában napos idő várható kevés fátyol- és gomolyfelhővel, de az ország északi, északnyugati részén már erőteljessé válhat a felhőképződés. Főképp hazánk északnyugati harmadában alakulhatnak ki záporok, zivatarok. A déli, délnyugati szél időnként megerősödik, zivatarok környezetében viharos széllökésekre is számíthatunk.Késő estére 26, 33 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.