Humánmeteo: megvisel a didergős hideg

Kedden nem érkezik front, de a tartós hideg sokféle panaszt okozhat még a kevésbé időjárás-érzékenyek körében is.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartós hideg olyanoknál is előhozhat panaszokat, akik egyébként kevésbé reagálnak érzékenyen egyes időjárás-változásokra. Kedden tehát a nagyon hideg reggel és az egész napos hideg idő annak ellenére is megterhelheti a szervezetünket, hogy nem érvényesül fronthatás. A sok napsütés ugyan javítja a hangulatot és a közérzetet, de sokak panaszain ez egyáltalán nem segít.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! A sokfelé a -10 fokot is meghaladó fagyos reggelek tartósan velünk lesznek, figyelnünk kell egy fontos élettani következményükre. Sarki hideg légtömegek érték el térségünket! Érzékenyek figyelem! A fokozott szervezeti terhelésekről beszél a meteogyógyász! (X)

A kevés felhő miatt erős hajnali lehűlésre lehet készülni, akár mínusz 15 fok közelébe is süllyedhet a hőmérséklet. Emellett lesznek olyan tájak, ahol napközben is fagyni fog, a tartós hideg pedig rendkívül megterhelő a szervezetünknek. Akár erősebb izom- és hasi görcs is felléphet, a vérnyomásunk is akár egész nap ingadozhat. Az ízületi panaszok tekintetében továbbra sem számíthat javulásra. Különösen a fagyos reggeleken jelentkezhetnek erős fájdalmak, amelyek aztán gyakran napközben is alig vagy egyáltalán nem mérséklődnek.

hideg téli idő, sapka, sál, fiatal nő, orrfújás, megfázás
Az lkövetkező napokban napos, de hideg időjárásra számíthatunk. Fotó: Getty Images

A szelesebb tájakon erős fejfájás is felléphet, valamint alvászavarok is sokaknál jelentkezhetnek. Mindenképpen szenteljünk figyelmet a kellően meleg, réteges öltözködésre, ha elmegyünk otthonról. Délután is hideg lesz, ráadásul a napsütés miatt csalóka lehet a hőérzet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!