Humánmeteo: az idei tél legmegterhelőbb időszaka jön

Szombaton hidegfronti hatás érvényesül. Sok erős panasszal szembesülhetünk. A szívbetegeket is nagy terhelés éri.

Szombatra virradóan egy erős hidegfront éri el térségünket, ezzel összefüggésben egyre többfelé jelentkeznek a humánmeteorológiai helyzet markáns változása miatt érezhető panaszok. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az idei tél legmegterhelőbb időszaka köszönt ránk.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Sokan már a tél végében reménykedtek. Helyette olyan durva időjárásromlás érkezik, ami az időjárás-érzékenyekre fokozottan veszélyes. Drasztikus terhelésre készüljön. Időben figyelmeztet mai videójában a meteogyógyász. (x)

Fejfájás, izomgörcs és rosszullét lesz a szombati menü

Hajnalban a felhős időben még többfelé lehet vegyes halmazállapotú csapadék, majd napközben már hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szél viszont viharossá fokozódik, ez pedig sok panaszt felerősít. A fronthoz köthetően görcsös eredetű fejfájás, illetve erős migrén léphet fel – a viharos lökésekkel kísért légmozgás ezt is sokaknál fokozhatja.

fiatal nő fejfájással küzd
Fejgörccsel érkezik a hidegfront. Fotó: Getty Images

Mindemellett izomgörcsök és hasi panaszok is jelentkezhetnek, illetve többen ingerültek és feszültek lehetnek. A keringési panaszokkal és vérnyomásproblémákkal küzdők rosszullétre készüljenek, de a szívbetegek panaszai is erősödhetnek. A görcsös bántalmak felerősödésével összefüggésben egyes kismamáknál esetleg nagyobb fájdalmak is jelentkezhetnek.

Egymást érik a frontok, nincs idő pihenni

Az elmúlt napokban egymást érték a frontok, így még az egészséges szervezet is kimerült. Éppen ezért nagyon fontos, hogy minden szabad percünket pihenéssel töltsük, illetve próbáljunk nyugodt, stresszmentes környezetet teremteni magunk körül.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!