Életmód

A szokásosnál mintegy 10-15 százalékkal több riasztást kapnak a mentők a hőség alatt - közölte az Országos Mentőszolgálat szóvivője. Nem csoda, ha az orvosok ilyen időben fokozott figyelmet kérnek, s azt különösen, hogy a nagy megterhelést nehezebben viselő idős embertársainkra jobban figyeljünk.

Magyarországon évente közel 50 ezer új rákos megbetegedést diagnosztizálnak, és évente csaknem 32 ezer ember életét követelik a daganatok. Az új terápiás lehetőségek ugyanakkor bizakodásra adnak okot.

A nappali 30 foknál magasabb csúcshőmérséklet idején a rosszul tartott házi kedvencek rövid időn belül hőgutát kaphatnak. A nyári meleg napokon a hosszabb ideig tartó sétáltatást érdemes kora reggel és késő délután megtartani.

Szeretjük a forróságban a hűvöset, sokan nem tudnak aludni, dolgozni a meleg helyiségben. A klímaberendezések azonban komoly veszélyeket rejthetnek magukban.

A vízbe fulladás az egyik legnagyobb nyári veszély: szinte minden nap érkezik egy-egy tragikus hír a vízben eltűnt gyerekekről, emberekről.

A vér az élet nélkülözhetetlen feltétele. Ha elszivárog a testből, maga az élet is megszűnik. Ha a vérzés tisztázatlan eredetű, túl erős vagy hosszan tartó, haladéktalanul keresse fel orvosát!

A szantálfából készült kozmetikumok kiválóan hűsítik a testet, emellett az olyan erős napsugárzás és a meleg okozta bőrproblémákat is orvosolhatjuk a segítségükkel, mint a leégés vagy a kiütések. Mire és hogyan használjuk?

A legtöbb ember a gyógyszerektől, a rostdús ételektől vagy az életmód megváltoztatásától reméli a koleszterinszintje csökkenését, de érdemes néhány gyógynövényteát is kipróbálni. A természetes módszerek ugyanis nagyon jótékony hatással lehetnek az egészségünkre.

Segíthet megérteni, mi több, kezelni az öregedést egy új felfedezés, amit houstoni kutatók értek el a progéria nevű betegség vizsgálata során. A biztató eredmények a tudósokat is meglepetésként érték.

Hatalmas előrelépést jelentene az orvoslás számára, ha egy egyszerű vérvizsgálattal is kimutathatóak lennének a rákos megbetegedések. Nem véletlen, hogy világszerte aktívan dolgoznak egy ilyen teszt kialakításán a kutatók, és most úgy tűnik, egy japán csoport közel áll a cél eléréséhez.

A kánikula fokozottan igénybe veszi a szervezetet, ezért a napokban szigorúbb és gyakoribb munkavédelmi ellenőrzésekre kell számítani.

Pénteken éjfélig hőségriadó van, és nem véletlenül. Nem érkezik ugyanis enyhülést hozó front, újabb forró nap elé nézünk. A napok óta tomboló hőséget már az egészséges szervezet sem képes tolerálni, csökken a szellemi- és fizikai munkavégző-képesség.

A fesztiválszezon a felhőtlen kikapcsolódás mellett sok veszélyt is magában hordoz. Mire érdemes tehát odafigyelni?

A vezetékes víz negyede elfolyik az elöregedett víziközmű-hálózatból - állapította meg a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium Kiemelt Közszolgáltatások Főosztályának kiszivárgott jelentése. A legsürgetőbb javítások is 3000 milliárd forintba kerülnének.

A parlagfűre allergiások tünetei felerősödhetnek a következő napokban, de több más növény is okozhat panaszokat.

Ha súlyt szeretnénk leadni, nem elég a szigorú diéta, hiszen ez könnyen az izomzat leépüléséhez vezethet. Van azonban egy könnyebb, tartós eredményt hozó megoldás!

Csütörtökön továbbra is kánikulára számíthatunk, a tartós meleg extrém terhelést ró a szervezetünkre. Fennáll a napszúrás, a hőguta és a kiszáradás veszélye is!

Egy termékeny munkával telt nap, egy kellemes este személyiségformáló, pozitív hatását senki nem kérdőjelezi meg. Ugyanakkor hajlamosak vagyunk méltánytalanul elhanyagolni a reggeleinket. Pedig a napjainkat már a felkelésünk módja is meghatározza.

A majoránna népszerű, sokféleképpen felhasználható fűszernövény, lágy és jellegzetes aromával. Húsételek, köretek, levesek ízesítéséhez is kipróbálhatjuk, de azért is érdemes rendszeresen fogyasztani, mert számos pozitív egészségügyi hatása van.

Bizonyára önnel is előfordult már, hogy véletlenül lenyelt egy cseresznye- vagy pár almamagot. Ez így rendben is van, mindenkivel megesik. Azonban ebből nem érdemes szokást csinálni, vagy ha már mindenképpen rászoktunk, akkor semmi esetre se rágjuk meg a magot, az ugyanis ciánmérgezést okozhat.

Szinte biztosra vehető, hogy a hőmérsékleti szélsőségek egyre gyakoribbá válnak. Ezeket pedig nem lesz könnyű átvészelni.

Keddtől péntek éjfélig az egész országra hőségriadót rendelt el Szentes Tamás országos tisztifőorvosi feladatokért felelős helyettes államtitkár. Az Országos Meteorológiai Szolgálat az év eddigi legerősebb hőhullámára figyelmeztet.