Életmód

Átlagosan napi 60-100 hajszál elvesztését tekinthetjük normálisnak. Ha ennél nagyobb mértékű a hajhullás, esetleg nem nő vissza a haj, vagy kopasz foltok jelennek meg, akkor érdemes szakemberrel kivizsgáltatni magunkat.

Az egyenes, fényesre vasalt tincsek nagyon szépen mutatnak, fontos azonban tudni, hogy ha túl gyakran vasaljuk hajunkat, akkor akár komoly károkat is tehetünk benne. Éppen ezért érdemes tisztában lenni az alábbiakkal.

Noha a probiotikumok a "jó" baktériumok közé tartoznak, és segíthetnek megőrizni a bélrendszer egészségét, bizonyos esetekben nem ajánlott a fogyasztásuk.

A hajmosás helyes ütemezéséről hosszú idő óta folyik a vita, s aligha dől el egyhamar. Nem könnyű eldöntetni ugyanis, milyen időközönként kell a samponhoz nyúlni, hogy a zsírosodás és a korpa ne okozzon kellemtelenséget, és a haj mindig csillogó és fényes legyen.

Változékony időre számíthatunk az előttünk álló napok folyamán. Ugyan sokfelé eshet eső, a meteorológusok előrejelzése szerint azonban bőven lesz részünk napsütésben is, már-már tavasziasra fordul az időjárás.

Számos híres színésznő és topmodell nyilatkozta már, hogy a csipkebogyóolajnak biztos helye van arcápolási rutinjában. De vajon miért esküsznek éppen erre - vajon tényleg csodaszer?

Kedden meleg légtömegek érkeznek az ország fölé, ami melegfronti jellegű panaszokat okozhat az arra érzékenyek körében. Emellett a továbbra is erős, viharos szél is megterhelő helyzetet teremt.

Az immunrendszer erősítése mellett a bélflóra a kórokozókkal szembeni védelemért is felelős. Hogy egyensúlyban maradjon, pro- és prebiotikumokra van szükségünk, akárcsak akkor, amikor ott a káros baktériumok elszaporodtak.

Bár a prosztatarák elsősorban az idős férfiak betegsége, 40-45 éves kor után már bárkinél kialakulhat. Amennyiben időben, még a tünetek megjelenése előtt diagnosztizálják, jól gyógyítható. De mit tehetünk a megelőzésért, és hogyan lehet felismerni, hogy baj van?

A családalapítás előtt állóknak nagyon fontos előre tervezni, hogy a magzat fejlődése és a kismama egészsége is kifogástalan lehessen. Melyek a legfontosabb lépések?

A magyarok 65 százaléka változtatott valamilyen mértékben - ezen belül 13 százalék jelentősen - otthonán annak érdekében, hogy el tudja végezni azokat a tevékenységeket, amelyekre a járvány időszaka alatt csak itt volt lehetősége - derült ki egy felmérésből.

Még idén klónoznának, majd genetikailag módosított sertéseket tenyésztenének német tudósok abból a célból, hogy azokat szívdonorként használják fel.

Hétfőn újabb hidegfront érkezik és újra viharos lesz a szél. A változékony idő nagy terhelést ró a szervezetünkre, erős tüneteink jelentkezhetnek.

Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség a világon: hozzávetőlegesen 200 millió embert érint. Bár sokan gondolják úgy, hogy az ekcéma csupán a bőrtünetekről szól, valójában komoly hatással lehet az érintettek mentális egészségére, érzelmi állapotára és általános jóllétére is.

A hajszárítás a világ egyik legegyszerűbb dolgának tűnhet, és bár ez bizonyos szempontból még talán igaz is, mégis számtalan olyan hibát elkövethetünk közben, amivel úgy károsítjuk a hajunkat, fejbőrünket, hogy közben észre sem vesszük ezt. Ha pedig meg is ússzuk a dolgot, még mindig előfordulhat, hogy nem sikerül úgy a frizuránk, ahogyan szerettük volna.

A korral járó őszülés teljesen természetes folyamat, amellyel sokan próbálják hajfestéssel felvenni a harcot. A haj kifehéredéséhez számos érdekes információ kapcsolódik.

A poszt-COVID kardiológiai szűrés az egészséges fiataloknak is javasolt, mivel a koronavírus jóval gyakrabban hoz létre kardiovaszkuláris szövődményeket a fiatalabbak körében. Több tízezer volt COVID-beteg lehet érintett Magyarországon is.

A tudatos bőrápolás során fontos számba vennünk, mi minden hat a bőrünkre. Egyes ártalmatlannak tűnő szokások miatt ugyanis felgyorsulhat a bőröregedés folyamata.

Vasárnap az elvonult hidegfront mögött egy melegfront érezteti hatását. A felhős idő a közérzeten is ront, de emellett még számos, akár erős panasz is felléphet.

Hajat mosni sokak szerint a világ legegyszerűbb dolga, hiszen csak samponozunk és öblítünk. Ennek ellenére mégis a legtöbben hibákat követnek el hajuk és fejbőrük tisztán tartásakor. Kevesen tudják például, hogy nem a hajunk állapota (festett, száraz, zsíros), hanem inkább a hajunk típusa (vékony szálú, vastag szálú, göndör) alapján érdemes sampont választani.

Vajon tényleg felerősíti a hajhullás kockázatát a hideg időjárás? És ha így lenne, akkor a szabadban való hajadonfőtt tartózkodás, vagy éppen ellenkezőleg a folyamatos fejfedőviselés okozhat nagyobb bajt?

Az úszás olyan nagyszerű sport, amelyet - néhány fontos szabály betartásával - az ekcémások is űzhetnek.