Milyen gyakran kell hajat mosni?

A hajmosás helyes ütemezéséről hosszú idő óta folyik a vita, s aligha dől el egyhamar. Nem könnyű eldöntetni ugyanis, milyen időközönként kell a samponhoz nyúlni, hogy a zsírosodás és a korpa ne okozzon kellemtelenséget, és a haj mindig csillogó és fényes legyen.

A probléma gyökere a haj gyökerénél keresendő. A hajunk pontosan ugyanabból az okból zsírosodik, amiért az arcbőrünk is, a sebum (faggyú) termelődése miatt. A mirigyek, amelyek ezt termelik, a hajhagymáknál helyezkednek el a bőr irha rétegében. Innen csatornák vezetnek a tüszőbe, így válik zsírossá a fejbőr és a hajszálak.

A túl gyakori hajmosás sem tesz jót

A faggyú képződésének mértéke a genetika és a hormonok függvénye. A sebum extratermeléséért a pubertás idején aktiválódó hormonok felelnek, ezért zsírosodik igen erősen ebben az időben rengeteg fiatal haja, és lesz tele az arca pattanásokkal.

Sok nőt vértez fel hihetetlen, szinte természetfeletti erővel egészséges és szép hajkoronája. Ez az egyik forrása a magabiztosságnak és önbizalomnak. Részletek!

Paradi Mirmirani dermatológus szerint a hajmosások ideális gyakorisága változó, de az biztos, hogy nem egészséges a minden napos ismétlés. Ugyanis minél többet mossuk a hajunkat, annál gyorsabban szárad ki a fejbőr, s ennek hatására még gyorsabban zsírosodik majd.

A gyakori hajmosás kiszárítja a fejbőrt
A gyakori hajmosás kiszárítja a fejbőrt

Három fontos faktor

A hajmosás optimális gyakoriságát három dolog határozza meg: a bőrtípus , a hajtípus és a frizura. Ha normális a bőrtípus, azaz se nem túl száraz, se nem túl zsíros, akkor elég heti 1-2 alkalommal hajat mosni. De ha nagyon gyorsan zsírosodik a haj, akkor ennél gyakrabban is lehet használni a sampont.

Az sem mindegy, hogy egyenes, hullámos vagy göndör hajról van-e szó. Minél egyenesebbek a hajszálak, annál gyorsabban terjed rajtuk a zsírosodás, ezért ettől függően változik a hajmosások gyakorisága is.

Minél több kárt okozott a fodrász és a rendszeres otthoni "ápolás" a hajban, annál kevesebb mosást kíván. Hagyni kell, hogy a test öngyógyító folyamatai rendbe tegyék a hajunkat, hogy újra egészséges és csillogó legyen.

Forrás: techinsider.io

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!