Életmód

Utazás? Még mindig nem késő! Akár egzotikus tájakra vágyunk, akár a meghitt, otthonos európai környezetre, mindenképpen megoldható, hogy az egész család - még egészen pici gyerekekkel is - jól érezze magát.

"Athénban augusztusban - a legmelegebb hónapban - tartani az olimpiát olyan döntés, amit bizonyára nem orvosok, hanem légkondicionált teremben ülő sporthivatalnokok hoztak" - vélte egy német sportorvos 2004-ben. A sport egészséges! De kánikulában is?

Magyarország a gyógyvizek országa: számos gyógyfürdő várja az egészségüket megőrizni akarókat és a legkülönbözőbb megbetegedésekben szenvedőket. A néhány nagyobb gyógyfürdőt bemutató sorozatunkban ezúttal a budapesti Lukácsba látogattunk el.

Teljesítmény-centrikus világunkban nemcsak az eredményre kötelezett élsportolók, hanem "civilek" is felkapják a fejüket arra, ha egy-egy termék reklámja a teljesítmény megőrzését, növelését ígéri - ilyenek például a sportitalok. Ismerjük meg ezeket!

"A penicillint senki sem találta fel, mert végtelen idők előtt a természet és egy bizonyos penész már előállította..."

Minden évben egyre több kisgyerekes család kerekedik fel, hogy együtt, teljes létszámban élvezzék a nyaralás örömeit.

Valamennyi klímazónában megfigyelhető, hogy a tartósan nagyon meleg vagy extrém hideg időben megnövekszik a különböző eredetű halálozások száma. A leggyakoribb halálokok a koszorúér-elégtelenségek, a szívinfarktus és szívritmuszavarok...

Kullancs által terjesztett agyvelőgyulladás tüneteivel szállítottak kórházba három férfit Kassán.

Az időjárás-jelentéshez ma már hozzátartozik a várható fronthatásokról szóló híradás is. Természetes, hogy érdekel minket, hogy honnan veszik a szakemberek az időjárás és az élettani hatásai közötti összefüggéseket.

Hazánkban is egyre többen kerekedünk fel, hogy külföldön töltsük szabadságunkat. Bármikorra is tervezzük, az egzotikus országokhoz jóval hamarabb el kell kezdeni a készülést. Az idegen kultúrák látogatása ugyanis komoly egészségügyi problémákkal járhat.

"Megtaláltam az élet ezer örömét, amitől addig elzárt a túlsúly" - idézte fel az élete fordulópontját jelentő fogyásának történetét Schobert Norbi, akinek a napokban megjelent könyve sokakat segíthet hasonló önmegvalósításban.

Hazánk gazdag gyógyvizekben: számos gyógyfürdő várja az egészségeseket és a különböző mozgásszervi megbetegedésekben szenvedőket egyaránt. A néhány nagyobb gyógyfürdőt bemutató sorozatunkban ezúttal a Dagályra látogattunk.

A gyógyszerszedéssel kapcsolatos, néhány nagyon fontos alapszabály a nyári hónapokban fokozottan érvényes.

A drog szó alapvetően nem kábítószert jelent, a drogista sem keverendő a drogossal, és az egyre népszerűbb fitoterápia sem valamiféle elvonókúra. Az újra egyre népszerűbb "szelíd gyógymódok", a gyógynövények világába szeretnénk elkalauzolni az olvasót.

A ritmikus sportgimnasztika népszerű sportág a gyermekek és kamaszok körében - nem véletlenül, hiszen szoros kapcsolatban van a tánccal és a zenével is.

Lassan beindul a nagy erdei kirándulások szezonja. A kullancsok által leginkább kedvelt országrészekben, így Pest, Nógrád és Heves megyében - egy-egy túra alkalmával akár négy-öt kullancsot is összeszedhetünk.

Életünk feszes, egyre gyorsuló tempója, az elvárásoknak való szüntelen megfelelni akarás nagy terhet ró teherbíró képességünkre. Sokan másodállást, otthon végezhető különmunkát is vállalnak, nem is beszélve a háztartás adta napi feladatokról...

Azok, akik nem szoktak hozzá a rendszeres testmozgáshoz, futáshoz, ne induljanak neki - még a rövidebb távoknak se - megfelelő felkészülés nélkül.

Senki nem méri, eszünkbe sem jut, hány baleset származik abból, hogy a balkezeseket arra kényszerítjük, hogy ügyetlenebb kezüket használják. Pedig...

Hogy a gyermek melyik kezét használja, arra két- és hároméves kora között az esetek döntő többségében megkapjuk a választ. Néhány teszt kifejezetten nagyobb gyereknek készült, épp azért, hogy a tanulási nehézségek okát megállapíthassák.

A balkezesség sokáig sorscsapás volt. Balgának, balognak, ügyetlennek, fogyatékosnak tartották, üldözték az ilyen embereket. Tűzzel-vassal igyekeztek megakadályozni, hogy a gyerekek a bal kezüket használják.

A mikroorganizmusok mindenütt és irdatlan mennyiségben fordulnak elő: egy emberi sejtre akár ezer mikroorganizmus is jut. Nagy számukhoz képest meglepő, hogy viszonylag kevés mikroorganizmus képes betegséget okozni.