Életmód

Vasárnap újabb kettősfront érkezik és okoz megterhelő élettani helyzetet. A változékony időben gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás és a keringési panaszok is fokozódhatnak.

Mi, emberek, szinte folyamatosan méregetjük, másokhoz hasonlítgatjuk magunkat. Azonban nagyon sokszor rosszul választjuk meg a "mértékegységet" - vagyis olyan dolgok alapján próbáljuk meghatározni saját magunkat, melyek valójában nem határozhatnak meg minket.

Akiknek a gyereke abban a korban van, amikor sokat totyog, csúszik-mászik a padlón, kiemelten fontos, hogy ne trappoljanak végig cipőben az egész lakáson. Kutatások szerint a cipőnkön hatalmas mennyiségben találhatóak ugyanis különféle kórokozók.

Dr. Nick Haslam, a Melbourne-i Egyetem professzora szerint az életközépi válság csupán egy mítosz, valójában az emberek ekkor a boldogság és a növekedés addig nem ismert dimenziójába lépnek.

Változóan felhős, csapadékos időre számíthatunk az elkövetkező napokban. Ma még élvezhetjük egy kicsit a napsütést, este azonban egyre többfelé elkezd majd havazni.

Kettősfronti hatás érvényesül szombaton térségünkben, emiatt a meleg- és a hidegfrontra érzékenyek egyaránt kellemetlen panaszokat tapasztalhatnak.

Joseph Pilates a XX. század elején fejlesztette ki a róla elnevezett mozgásformát, melynek lényege, hogy nagy odafigyelés mellett végzett, kontrollált mozdulatokkal megerősíthető a törzs izomzata, ezáltal jobb lesz a tartásunk, javul az erőnlét és a hajlékonyság, a koordináció és az egyensúlyérzék.

A Magyar Tudományos Akadémia (MTA) Természettudományi Kutatóközpontjának (TTK) munkatársai a kóros agyi öregedés mesterséges intelligenciával végzett, hatékonyabb előrejelzésében értek el fontos előrelépést.

Egyénenként nagyban eltér, meddig egészséges és honnantól hordozhat kockázatokat is a rendszeres futás.

Esőre és havazásra a következő napokban is számítani kell, és bár pénteken némiképp enyhül az idő, a hétvége kevés napsütéssel kecsegtet.

Pénteken újabb front nem érkezik, végre kicsit javul a frontérzékenyek helyzete. A megfázással azonban vigyázni kell.

Az Academy of Medical Discoveries című szaklapban jelent meg a tanulmány, amely szerint az unatkozás serkentheti a kreativitást és a produktivitást.

Kitart a hideg téli idő, az ország egyes részein ma is havazás várható.

Csütörtökön borongós, lehangoló idő lesz, és habár újabb front nem érkezik, tovább szaporodnak a humánmeteorológiai panaszok.

Ha betegek vagyunk, meg akarunk gyógyulni. Ebből azonban nem következik, hogy mindent meg is teszünk ezért - azaz úgy akarunk meggyógyulni, ahogy azt az orvos tanácsolta. Főként, ha nem is érezzük magunkat betegnek.

A fitneszpánt, a bluetoothos vérnyomásmérő nem luxuscikk már, a technológia fejlődésével elérhető árú termékké vált: elmagyarázzuk, melyik eszközt miért érdemes választania, és mire kell figyelnie a vásárlásnál.

Még napokig megmarad a borult, hideg idő, jelentős napsütésre leghamarabb pénteken számíthatunk. Több helyen várható ráadásul csapadék, néhol ónos eső is előfordulhat.

Szerdán egy kettősfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, így mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében felléphetnek kellemetlen panaszok.

Az igazolt sportolók számára elengedhetetlen a rendszeres sportorvosi vizsgálat a versenyzési engedély megszerzéséhez, akadnak azonban olyanok is, akik hetente többször végeznek valamilyen intenzív mozgást, mégis csak ritkán, vagy egyáltalán nem vesznek részt kivizsgáláson.

Szükségünk van emberekre, akikre számíthatunk, és akik miatt jobban érezhetjük magunkat. De hogyan változott a barátság jelentése az elmúlt két évezredben?

Rengeteg embernek vált - kis túlzással - mindennapos tevékenységgé a repülés, a gépek pedig hamarosan a legnagyobb üvegházgáz-kibocsátók lesznek.

A férfi spermájának nagyobb mértékű DNS-károsodása okozhatja a nőknél a többszörös vetélést - derítették ki brit kutatók egy kisebb tanulmányban.