Életmód

A depresszióval megbirkózni nem egyszerű, de bizonyos természetes gyógymódok sokat segíthetnek. Ezek közé tartoznak az illóolajok, amelyek viszonylag könnyen és gyorsan eljutnak az agyig, és segítenek kiegyensúlyozni a hormonokat.

Számos oka lehet a meddőségnek, bizonyos esetben például a nő hormonális zavarai állnak a sikertelenség mögött. Milyen hormonokat tanácsos megméretni ilyen esetben?

Ritkán, de előfordulhat a szájban, az orrban, a péniszen és a vaginában is melanóma. Klinikai onkológus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

Isiászra utalhat, ha hirtelen mozdulat, például tüsszentés vagy köhögés hatására fájdalom nyilall a derékba. Hogyan lehet kezelni a problémát?

Nem követik a modern cukrásztrendeket, eritrit és xilit helyett sima cukrot használnak, a díszítéssel sem pepecselnek hosszasan, mégis a nagymamák az ünnepi sütemények bajnokai. Ezeket a sütiket is lehet azonban diétásra szabni, mutatjuk, hogyan.

A fogyás lényege tulajdonképpen, hogy kevesebb kalóriát vigyünk be, mint amennyit felhasználunk. Ha azonban nem okosan fogyókúrázunk, akkor megeshet, hogy bár kilókat adunk le, nem zsírt veszítünk, hanem izmot.

Bevásárlószatyrok cipelésétől chatüzenetek írásáig kézujjaink mozgása számos hétköznapi tevékenységben kulcsfontosságú szerepet játszik. Innen nézve igazán meglepő lehet, hogy az ujjakban nincsenek is izmok.

A fenti jelzőkben semmi túlzás nincs, sőt a sort még folytathatjuk: a savanyú káposzta segíti a húsételek emésztését, gazdag vitaminforrás, ugyanakkor olcsó, változatosan elkészíthető, a magyar gasztronómiában alapéteknek számít.

Szinte minden háziasszony tisztítószer-repertoárjában megtalálható néhány potenciálisan halálos méreg. Mutatjuk, hogy kell ezeket biztonságosan alkalmazni, hogy elkerüljük az egészségkárosodást.

Van, hogy teljesen ártalmatlan a hímvessző elszíneződése, de előfordulhat, hogy komoly bajt jelez.

Meglepő lehet, de klimax nemcsak a nőknél, hanem férfiaknál is kialakulhat, sőt, a panaszok akár bosszantóbbak is lehetnek az erősebbik nemnél. Nem kell azonban elkeseredni: ha néhány dologra odafigyelünk, sokat javíthatunk állapotunkon.

Vasárnap reggelig 560 ezer újabb koronavírus-fertőzöttet azonosították a Föld országaiban a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem adatai szerint. A világjárvány halálos áldozatainak száma 5,9 ezerrel emelkedett egy nap alatt.

A holland pénzügyőrség elfogott egy férfit, aki az interneten árusított állítólagosan koronavírust tartalmazó fiolákat, hogy az emberek megfertőzhessék magukat a gyógyultsági igazolvány későbbi kiváltása érdekében - közölte szombaton a holland pénzügyminisztérium csalásokkal foglalkozó osztálya (FIOD).

Hétfőn napközben már nem lesz felettünk a front, ennek ellenére megterhelően alakul a humánmeteorológiai helyzet. Most is sokan panaszkodhatnak fejfájásra és görcsökre is.

A tél sokak számára az év legrosszabb időszaka. Kevés a napsütés, hideg van, nincs kedvünk semmihez, a környezetünkben valaki folyton meg van fázva, latyakosak az utak, sok a rosszkedvű ember. És ha mindez nem lenne elég, azt is gyakran tapasztaljuk, hogy egyre nehezebben tudjuk begombolni a nadrágunkat, és a ruháink is feszülni kezdenek itt-ott. De mi az oka annak, hogy felszalad ránk pár kiló ezekben a hónapokban?

Az antioxidánsokban, vitaminokban és egyéb tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása nemcsak természetes ragyogást adhat bőrünknek, de még a fényvédelemben is segítségünkre lehetnek.

A kezeinket rengeteg dologra használjuk: mosogatásra, vezetésre, cipőbekötésre, kézfogásra, és még sorolhatnánk. Azonban ahogy egyre idősebbek leszünk, a kezünk egyre gyengébb lesz.

A koronavírus-járvány az utazási kedvet a vártnál kevésbé vetette vissza az idén, jövőre pedig a pandémia előttinél is magasabb lehet a fogyasztók utazási hajlandósága - derült ki egy friss felmérésből.

Aligha kell bárkinek is bemutatni a bosszantó érzést, amikor egy helyiségbe megérkezve azon kapjuk magunkat, nem emlékszünk, miért is indultunk el oda. Feledékenység? Szórakozottság? A tudomány szerint egészen más áll a jelenség hátterében.

Minden embernek van, bizonyos tekintetben olyan, mint egy esőerdő, pedig valójában nem több egy egyszerű sebhelynél. Köldökünk nem túl gyakran kerül figyelmünk középpontjába, holott számos érdekességet tartogat.

Az első gyermeküket váró kismamák gyakran aggódnak emiatt, ám a szakember szerint könnyedén felismerhető, ha megindul a szülés.

Bár nincs előre megírt, biztos recept arra, hogy mi kell a boldog időskor megteremtéséhez, a 30 év feletti magyar lakosság úgy véli, a harmadik X betöltése után már változtatni kell az addigi életvitelen a cél elérése érdekében.