Életmód
Alrovatok
Serdülőkori intim higiénia
A tisztálkodás alapvető szabályait már kicsi korban megtanulják a gyerekek, de ha kamaszodni kezdenek, több dologra is oda kell figyelniük az intim higiéniával kapcsolatban, hogy megelőzzék a kellemetlen fertőzéseket. Fontos, hogy ne legyenek tabuk ezen a téren: magyarázzuk el nekik, miként tudják helyesen ápolni a testüket!
A hely, ahol gyilkos kórokozók ezreit őrzik
1915 telén egy Ernest Cable nevű közlegényt meglehetősen rossz állapotban szállították be a franciaországi Wimereux-ban található kórházba. A brit katona az első világháború nyugati frontján harcolt, ám nem az ellenségnek köszönhette, hogy ledőlt lábáról, hanem a Shigella flexneri nevű baktériumnak, amely vérhast okoz. Nem sokkal később meghalt, testéből pedig egy katonai bakteriológus mintát vett. Ezzel kezdődött a világ legrégebbi baktériumgyűjteményének immáron 100 éves története.
Alvásunkat is tönkretette a koronavírus
Azt gondolhatnánk, hogy a világjárvány miatt bevezetett korlátozásoknak, a sok otthon töltött időnek köszönhetően legalább a többség jól kipihenhette magát. A valóság viszont ehhez képest éppen az ellenkezője! Több nemzetközi vizsgálat is igazolta, hogy az emberek jelentős részére ezen a téren is rossz hatással van a pandémia.
"Kiderült, hogy az IR miatt nem tudtam teherbe esni"
A meddőség problémája sajnos egyre több nőt érint, és sokszor nem szervi rendellenesség, hanem valamilyen fel nem ismert betegség áll a hátterében. A kezeletlen inzulinrezisztencia is okozhatja a gyermekáldás elmaradását, ahogy azt a 28 éves Anikó is átélte.
Ezt kell tennünk, ha lefújnak paprikaspray-vel
Az Egyesült Államokban a George Floyd halála miatt kezdődött tüntetések annyira elfajultak, hogy a helyszínekre kirendelt rendőrök a többi között könnygázt, gumilövedékeket és paprikaspray-t is bevetettek. De mit lehet tenni, ha valakit lefújnak az utóbbival?
Túlnyomóan borult marad az ég, de az északi tájakon átmenetileg szakadozhat a felhőzet. A csapadékzóna fokozatosan délkelet, kelet felé tevődik, miközben ott is egyre nagyobb területen havazásba válthat a csapadék. Az Alföld egyes részein átmeneti ónos eső, fagyott eső is lehet. Az északi szél fokozatosan veszít erejéből, így egyre kisebb területen számíthatunk hófúvásra. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -5 és 0 fok között alakul, de a keleti határ közelében +1, +3 fokot is mérhetünk, míg a kevésbé felhős, vastag hóval borított részeken jóval hidegebb is lehet. A mediterrán ciklon melegfrontjának érkezése miatt az időjárási változás markánsabb, mint egy átlagos frontnál.