Életmód

Semmi sem hasonlítható egy jó éjszakai alváshoz, ami után másnap reggel pihenten és frissen ébred az ember. Odafigyeléssel javíthatunk az alvás minőségén!

Kutatók szerint az elhízott és túlsúlyos betegek sokkal nagyobb mennyiségű sugárzásnak vannak kitéve a CT vizsgálatok során. Ez azzal magyarázható, hogy testük képalkotó vizsgálatához több sugárzásra van szükség.

Ki nem érezte már valaha, hogy amikor beleharap a hideg fagyiba, hirtelen megfájdul a feje? Ez sajnos általános jelenség, azonban a szakembereknek eddig nem sikerült rájönniük, hogy mi okozza a hűsítő édesség utáni migrénes fejfájást.

Gyakori eset: a diák kibámul az osztályterem ablakán, miközben szórakozottan rágcsálja a ceruzavégen található radírt. Annak persze nincs tudatában, hogy "kikapcsolódása" eredményeként Európában mérgezőnek minősített vegyi anyagok oldódnak fel a nyálában.

A kedvesség a génjeinkben lehet. Legalább is ezt állítja egy friss tanulmány, amely kimutatta, hogy részben a gének okozzák azt, hogy bizonyos emberek kedvesek és nagylelkűek.

Egy áttörésnek számító kutatásból az derül ki, hogy az emlődaganatok tulajdonképpen tíz különféle alcsoportra oszthatók. A felfedezés a kezelés forradalmasítását hozhatja.

Egy új, lézeres módszernek köszönhetően azok, akik szeretnének megszabadulni a régi tetoválásuktól, feleolyan gyorsan túllehetnek az egészen, mint eddig.

Nem hazudnak a videoklipek, a képeslapok és a háttérképek! A kutatók megvizsgálták, mely kültéri környezet van leginkább nyugtató hatással az emberekre: az emberek valóban odavannak a tengerért.

"Vigyázz magadra!"- búcsúzunk szeretteinktől mindennap, de ritkán gondolunk bele, milyen nagy szükség is van erre az elővigyázatosságra. Számtalan veszély leselkedik ránk otthon és a külvilágban, nem is olyan könnyű épségben elkerülni a sérüléseket.

A legújabb kutatás szerint a nap rossz időszakában túl keveset alvó, éjszakai műszakban dolgozó alkalmazottak a diabétesz és az elhízás megnövekedett kockázatának lehetnek kitéve.

A 3. Samsung Olimpiai Zöld Fesztiválon terepfélmaraton, 3, 7, 14 km terepfutás, 11 vagy 23 km túrázás és kerékpáros távok várnak a Hármashatár-hegyről kiindulva - gyere velünk a természetbe sportolni!

A szállásfoglalásra és a biztosításra ügyelünk, viszont az egészségmegőrzésre nem - így összegezhetnénk a KutatóCentrum online villámkutatásának eredményeit, amelyet a felnőtt lakosság körében végeztek az utazási szokásokkal kapcsolatban.

Az életbiztosítások egyes esetekben eltéréseket mutatnak a nem életbiztosítási termékekhez képest (mint például vagyonbiztosítás, felelősségbiztosítás), ezért érdemes megismernünk jobban őket.

Ismeretlen vagy gyorsan változó környezetben nehéz a tájékozódás, főleg azoknak az idős embereknek, akiknek a memóriája és a látása is meggyengült. A GPS segítségével ők is bátrabban és szabadabban mozoghatnak.

Álláskeresés során az idősebbek gyakran úgy érzik, labdába se rúghatnak a fiatalok mellett, pedig a munkaerőpiacon élet- és munkatapasztalataik miatt értékes munkavállalók. Az idegennyelv-ismeret hiánya azonban gyakran probléma.

Tudja, hogy sportolnia kellene, de nehezen mozdul ki a négy fal közül? Valami izgalmas, új sportra vágyik? Ismerkedjen meg egy ízig-vérig 21. századi mozgásformával, amelyet akár már holnap is elkezdhet!

Az emberek évezredek óta küzdenek alvási nehézségekkel. Az álmatlanságról már a legkorábbi bibliai népek is említést tesznek, a történelem során hosszasan foglalkozott vele az irodalom és bizonyos mértékben a tudomány is.

A depresszió okozója és következménye is a meddőségnek: az elkeseredettség, a kilátástalanság megnehezíti a teherbe esést, az pedig, ha nem jön a baba, csak még több lelki fájdalmat okoz. Létezik kitörési lehetőség?

Ismét közös sportolásra hív a Hospice Alapítvány, hogy így fejezzük ki együttérzésünket azok iránt, akiktől méltósággal kell búcsúznunk.

A plasztikai sebész jobb keze - így lehet összefoglalni a bőrterapeuta munkáját. Ő az a kozmetikus, aki a hagyományos kozmetikai kezeléseken túl az orvos, a plasztikai sebész és a bőrgyógyász keze alá dolgozik, és nem orvosi feladatokat is átvállal.

Ha még egyszer végigtakarítom a házat egy vevőjelölt kedvéért, aztán ő mufurc képpel megtekinti ezt a gyönyörűséget, majd kinyögi, hogy neki túl nagy, komolyan mondom, fejbe vágom!

A Johns Hopkins Egyetem kutatói kimutatták, hogy a nagy dózisban szedett C-vitamin enyhén csökkentheti a vérnyomást. A szakértők azonban egyelőre nem javasolják, hogy töltsük fel készleteinket a kiegészítőből.