Életmód

Virágzik az étrend-kiegészítők piaca, sokféle cég kínál milliónyi terméket. De vigyázat! A készítmények egy részénél nem lehetünk teljesen biztosak abban, hogy annak származását, összetételét és hatékonyságát bármilyen módon ellenőrizték-e a forgalomba hozatalt megelőzően. Azt hihetnénk, ha gyógyszertárban vásárolunk, akkor teljes biztonságban lehetünk, azonban a dolog sajnos nem ilyen egyszerű.

A műtét előtt állók számára fontos, hogy a beavatkozás elképzeléseik szerint alakuljon, sikeres kimenetelű legyen, vagyis ne lépjenek fel fertőzések, nem várt komplikációk, a gyógyulás gyors és szövődménymentes legyen.

Ma van az AIDS elleni világnap, így fontos megemlékezni róla, hogy a korábbi évekhez hasonlóan csak az Európai Unió és az Európai Gazdasági Térség (EGT) 31 országában mintegy 30 ezren fertőződtek meg HIV-vírussal az elmúlt évben. A szerzett immunhiányos tünetegyüttes (Acquired Immune Deficiency Syndrome - AIDS) annak ellenére, hogy gyógyításában komoly eredményeket értek el, még mindig az egyik legrettegettebb fertőző betegség a világon.

Pénteken hidegfronti hatás terheli az arra érzékenyek szervezetét. A hideg időben felerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai, az arra hajlamosak körében görcsös panaszok is felléphetnek.

Nemcsak az fontos egy randioldalon, hogy jó fotónk legyen kint, és jó legyen a kezdőmondatunk, hanem a nevünk is fontos: főként az, hogy nevünk első betűje az ABC első felében legyen, derül ki egy új tanulmányból, amely az Evidence Based Medicine szaklapban jelent meg.

A kutatók szerint a falakra és a bútorokra lerakódó harmadlagos dohányfüst még súlyosabb egészségügyi veszélyt jelent a gyermekekre, mint a másodlagos dohányfüst.

Sokak számára kegyetlen gyakorlatnak tűnnek az állatkísérletek, de a (sokszor életmentő) gyógyszerek, terápiás lehetőségek kifejlesztéséhez vagy éppen az élő szervezetek jobb megismeréséhez ezek gyakran nélkülözhetetlenek.

Biztos akar lenni abban, van-e környezetében pszichopata? Ásítson egy nagyot, és aki nem tesz ugyanígy, arra erősen gyanakodjon!

A lepedék a fogakon, ínyen, sőt nyelven összegyűlő, ragacsos, vékony filmréteg, mely elsősorban baktériumokból áll. Amennyiben ez a lepedék több rétegben is rárakódik a fogakra, ínyre, a nyálban található ásványi anyagokkal is összekeveredve, fogkő jön létre.

Aki még soha nem volt masszíroztatni, könnyen lemondhat erről az igen kellemes és meglehetősen egészséges kezelésről félelmében vagy zavarában. Hogyan illik viselkedni masszázs során? Mi a teendő például, ha elszunnyadunk vagy ha szellentünk egyet?

A súlyos egészségügyi problémát jelentő szájüregi megbetegedéseket vizsgáló kutatási program indult a Szegedi Tudományegyetemen (SZTE). A projekt közel 700 millió forintból valósulhat meg.

Ha több energiát, frissebb elmét és jobb kedélyállapotot szeretnénk, a legjobb, ha azzal kezdjük, hogy olyan ételeket fogyasztunk, amelyek mindezt támogatják - például az alábbiakat.

Ha bárki azt gondolja, hogy csak az édességek és sütemények vannak tele cukorral, sajnos téved: számos olyan étel és termék található a boltok polcain, amiben szintén rengeteg van. Köztük olyanok is, amikről ez eszünkbe sem jutna.

Évtizedek óta tartó problémára hívja fel a figyelmet egy nem régiben történt eset, amikor egy férfiaknak szánt fogamzásgátló klinikai vizsgálatait a mellékhatásokra hivatkozva állították le. Pedig ezek enyhébbek voltak, mint egyes, a nők számára jelenleg is legálisan forgalmazott készítmények esetében.

Az esőcseppes esernyőt választották a biztonságos szex nem hivatalos jelképének az interneten. December elsején ezzel a hangulatjellel hívnák fel a figyelmet a védekezés nélküli szex veszélyeire.

Érzelmi alapon döntünk arról, hogy számunkra mi az álommunkahely, és túlzott elvárásokat támasztunk a munkakörülményekkel kapcsolatban. Emiatt igen gyakran csalódás lesz egy munkahelyváltásból.

A feszültség, a stressz determinálja, meghatározza érzelmeinket, hangulatunkat. Ám személyiségünkön is múlik, mennyire értékelünk stresszkeltőnek egy helyzetet, milyen érzelmekkel reagálunk azokra.

Sok oka lehet annak, ha egy házasság szexmentessé válik. Ettől függetlenül azonban az sem biztos, hogy akkor jó egy házasság, ha van benne szex. Mitől jó tehát egy házasság?

A mesterséges édesítőszereket szigorúan ellenőrzik, az engedélyezett anyagok teljesen biztonságosak.

A láz orvoslását minden esetben a lázat kiváltó probléma megszüntetése vagy kezelése jelenti, lázcsillapításra azonban annak sikeréig is szükség van.

Nyakunkon a meghűlések időszaka, amikor próbálunk mindent megtenni a tünetek enyhítése érdekében. Milyen alternatív megoldásokat kínál a homeopátia?

Az őszi-téli időszakban zsúfolásig megtelnek az orvosi rendelők a torokfájással, meghűléssel küzdő betegekkel. Hogyan segíthetjük a szervezet öngyógyító mechanizmusait, és mikor kell orvoshoz fordulnunk panaszainkkal?