Humánmeteo: nyúzottak leszünk vasárnap

Vasárnap a borongós, szürke időben többen szokatlan fáradékonysággal, álmossággal küzdhetnek, akár koncentrálási zavarok is felléphetnek. A fokozottan érzékenyek körében továbbá enyhe fejfájás, migrén jelentkezhet. Humánmeteorológia.

Vasárnap is frontmentes időben lesz részünk, azonban a sokfelé borongós, fényhiányos napon többen fáradékonyabbnak érezhetjük magunkat a megszokottnál. A szűnni nem akaró álmosság mellett egyeseknél koncentrálási zavarok is jelentkezhetnek, amelyek kellemetlen perceket okozhatnak a mindennapi teendők során. Napközben a citromfűtea fogyasztása javasolt, de a kávé is sokat segíthet. Ha tehetjük, cukor helyett ízesítsünk inkább mézzel, így egyúttal azimmunrendszererősítéséről is gondoskodhatunk.

Az éjszakai pihenést megzavarhatja a lábikragörcs. A kitágult visszerek sok ember életét megnehezítik, mivel gyakran nem kis fájdalommal járnak. De mit lehet tenni akkor, ha nincsenek látható elváltozások, a fájdalom mégis fennáll?

A fokozottan érzékenyek körében ezenkívül enyhe fejfájás, migrén is felléphet, de a tünetek várhatóan már az esti órákra megszűnnek. Ajánlott növelni a napi folyadékbevitelt, például jázminos zöld tea fogyasztásával, amellyel egyben a fájdalmat is csökkenthetjük. Emellett egyeseknél emésztési, illetve puffadásos panaszok is jelentkezhetnek.

A szokásosnál fáradtabbak lehetünk
A szokásosnál fáradtabbak lehetünk

Reggel jelentősen megnövekedhet a levegő károsanyag-tartalma, elsősorban a szállópor és a nitrogén-oxidok koncentrációja emelkedhet meg a forgalmasabb városi csomópontokban. Romlik a levegő minősége.

A közlekedés során hajnalban a pára- és ködfoltokban nagymértékben lecsökkenhet a látástávolság, ezeken a tájakon ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, valamint mérsékelni a sebességet! Napközben a fáradékony, figyelmetlenné váló sofőrök növelhetik a balesetveszélyt, csökken a koncentrálóképesség, tompulnak a reflexek - figyelmeztet a Meteoklinika.


Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sokfelé megmarad a reggeli köd, emellett rétegfelhőzet is boríthatja az eget.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag