0° - +12°
Kettős front

Ezért fog sokáig élni Gyurta Dani

A legújabb kutatások szerint bár az olimpiai bajnok sportolók tovább élnek, mint az átlagemberek, a nagy és közepes erőkifejtéssel járó sportokat űzőknek nincs ilyen előnyük a kevésbé fárasztó sportok, például a golf gyakorlóival szemben.

Az első kutatás során a szakértők 15 ezer olimpiai érmes sportolót vizsgáltak meg az 1896 és 2010 közötti időszakból és rájöttek, hogy ezek a sportolók átlagosan 2,8 évvel éltek tovább, mint az átlagemberek. A plusz évek tekintetében nem mutatkozott különbség az arany-, ezüst-, és bronzérmesek között, valamint a verseny- és kombinált sportok versenyzőinél sem. A teljesítménysportokat űző sportolók túlélési előnye volt a legkisebb, de még ők is tovább éltek, mint az átlag népesség tagjai.
"Bár a vizsgálatnak nem volt célja, hogy meghatározza, miért élnek tovább az olimpiai sportolók, nagy valószínűség szerint a genetikai tényezők, a rendszeres testmozgás, az egészséges életmód, a jólét és a társadalmi státusz a legfontosabb túlélést segítő faktorok" - nyilatkozta Philip Clarke, a Melbourne Egyetem Közegészségügyi Tanszékének munkatársa.



A másik kutatásban, ami szintén a British Medical Journal decemberi számában került publikálásra, a tudósok 10 ezer, 1896 és 1936 között aktív sportoló halálozási arányát és aktivitási szintjét hasonlították össze a sportág alapján. Az eredmények szerint a komoly és közepes fizikai megterheléssel járó sportokat (mint az evezés, illetve a tenisz) űzők halálozási aránya hasonló volt azokéhoz, akik olyan alacsony intenzitású sportokban jeleskedtek, mint a golf, vagy a krikett.

Kiderült továbbá, hogy a kontaktsportok (mint például a box) versenyzőinek 11 százalékkal rosszabbak voltak a halálozási esélyei, mint a többi sportolónak. "Ez valószínűleg a sportolás közben elszenvedett sérüléseknek köszönhető" - magyarázta Frouke Engelaer, a holland Leyden Akadémia munkatársa.

Adrian Bauman, a Sydney Egyetem Közegészségügyi Tanszékének munkatársa szerint a rendszeres testmozgás nemcsak a sportolók esetében segíthet meghosszabbítani a várható élettartamot: "Heti 150 perc közepes fizikai megerőltetést kívánó edzéssel az átlagemberek is a sportolókéhoz hasonló várható élettartamra tehetnek szert."
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+2, +12 °C
Minimum:
0, +8 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag