+8° - +19°
Kettős front

Szabaduljon meg örökre a korpától

A korpa esztétikailag is zavaró, a fehér "pelyhek" látványa azonban sokszor kellemetlen viszketéssel is párosul. A korpásodás általában két különböző okra vezethető vissza ezért érdemes odafigyelni a haj és a fejbőr ápolására.

Minden ember naponta veszít elhalt bőrsejteket, amelyeket újak pótolnak. A fejbőr például négyhetente újul meg. Ha valakinél ez a folyamat a túl gyorsan zajlik, akkor beszélhetünk korpásodásról, ahogyan erről a HáziPatika.com is írt korábban.
A korpásodás általában ártalmatlan, de nem szép - hogy ettől megszabaduljunk, most a Spiegel Online ajánl megoldásokat. Először azonban érdemes átgondolni a teendőket: más-más a kezelés száraz és zsíros bőr esetén.

A túl száraz bőrű embereknek általában a fejbőre is száraz. Ezt még súlyosbítják az olyan, a kiszáradást fokozó műveletek, mint a napi hajmosás. A túl forró mosás és a legmagasabb hőfokozatú szárítás ugyancsak rosszat tehet. Az alkoholos hajszeszek és a kiszárító hatású kozmetikumok (hajhab, hajspray) szintén hozzájárulnak a korpásodáshoz - mondta a Spiegel Online-nak a berlini Charité bőrgyógyászati klinikáján dolgozó Natalie Garcia Bartels. Ő a hajbetegségekkel foglalkozó klinikai centrum helyettes vezetője. Az egyes műveletek önmagukban nem feltétlenül rosszak, de együttesen hozzájárulnak a bőr saját zsírjainak (lipidjeinek) eltűnéséhez és így a bőr gyorsan kiszárad.

A nők jobban hajlanak arra, hogy száraz legyen a bőrük, mint a férfiak. Különösen a változás korában fordulhat ez elő. Az érintettek ezért jobb, ha lemondanak pár kiszárító hatású műveletről, így a napi hajmosásról, és lehetőleg a levegőn kellene szárítaniuk a vizes hajukat, nem hajszárítóval. A karbamidtartalmú samponok jobbat tesznek a száraz bőrnek, mind a normál társaik, amelyek a zsírokat inkább eltávolítják.

Garcia Bartels javasolja azt is, hogy a bőr nedvességét fokozó hajápolót használjanak az érintettek, és ezt akár egész éjjel is hagyják, hogy hasson a fejbőrön. Pár csepp napraforgóolaj is használhat, amit pipettával lehet rácsöpögtetni a hajra, és aztán reggel egy lágy samponnal lemosható. Különösen télen tesz ez jót a hajnak, amikor fűtött szobákban, terekben tartózkodunk.

A helyes hajápolás: így fékezhetjük meg a korpásodást (Fotó: Europress)

A helyes hajápolás: így fékezhetjük meg a korpásodást (Fotó: Europress)


A zsíros fejbőr másfajta ápolást igényel

A zsíros korpásodásnak más okai vannak: az érintettek itt főleg a túlzott lipidtermelődésre (zsírtermelődésre) hajlamosak közül kerülnek ki. A zsírok a fejbőr faggyúmirigyein keresztül választódnak ki. A pubertás idején hormonális változások idézhetik ezt elő, de a fokozott faggyútermelődés örökletes hajlam eredménye is lehet. Betegség is kiválthatja ezt, így például a policisztás petefészek (ovárium) szindróma.

A megnövekedett zsírtermelődés kiváló táptalaj egy élesztőgomba, a Malassezia furfur számára. Ez a gomba majdnem minden embernél megtalálható, és ártalmatlan. Ám a nagy "tápanyagkínálat" és a bőr lecsökkent savas védőrétegének következtében szaporodni kezdhet. Agresszív zsírsavakká alakítja át a meglévő zsírokat, irritálva a fejbőrt. Minél több a gomba, annál rosszabb a helyzet: a bőr elpirosodhat és el is szarusodhat, ami aztán korpa formájában válik le a fejbőrről. A HáziPatika.com korábban írt arról is, hogy újabb eredmények alapján "ma már fontosabbnak tartják a termelődő faggyú összetételét. Bizonyos lipidek, így például a koleszterin jelenléte megváltoztatják a fejbőr pH-értékét", azaz savas helyett lúgos környezetet teremtenek, ami a gomba számára kedvező táptalajt jelent.

A levegő magas páratartalma is növelheti a faggyútermelődést. A korpásodást ugyanakkor csökkenti a tengerparti tartózkodás, mert a nap és a sós levegő együttesen a zsírtermelődés csökkenéséhez vezet Garcia Bartels szerint.

Ugyanakkor a szakértő figyelmeztet arra, hogy a zsíros haj ellen ajánlott samponok ördögi kört alakíthatnak ki. Kiszárítják ugyanis a fejbőrt, amivel a faggyúmirigyeket fokozott zsírtermelésre ösztökélik. Éppen ezért hajápolásnál érdemes bőrgyógyászhoz fordulnunk.

Vannak speciális korpásodás elleni samponok, amelyek legyőzik az élesztőgombát. Ilyenkor persze kevesebb bőrirritáló anyag is keletkezik a fejünkön. Az ilyen samponokban lévő cink-piritionok nemcsak a Malassezia furfur ellen jók, hanem a bőrsejtek osztódását is lassítják. Az érintetteknek az ilyen sampont hetente háromszor ajánlatos használniuk. A lemosás előtt pár percig hagyni kell, hogy a benne lévő anyagok hatni tudjanak. Ha már jelentősen csökkent a korpatermelődés, elég hetente-kéthetente majd csak havonta alkalmazni a sampont.

Ha nem próbáljuk a korpásodást megfékezni, előfordulhat, hogy súlyosbodnak a problémák, így seborrheásekcémais kialakulhat.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+12, +19 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sok lesz felettünk a felhő, csak kevés helyen bukkanhat elő a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag