Pulzus
Pulzusmérés: így lehet még hatékonyabb az edzés
Az edzés hatékonyságát a legkönnyebben a pulzusszám mérésével lehet ellenőrizni. A Samsung Galaxy S5 csúcsmodelljében és a Gear okosórákban beépített pulzusmérő segíti az eredményes edzést, S Health alkalmazás pedig tárolja a korábban mért adatokat, így figyelemmel kísérhető a fejlődés.
Kapcsolódó videók
Milyen az ideális pulzus?
A magas pulzus számos betegséget és nemkívánatos állapotot jelezhet. Dr. Simon Noémi gyermekgyógyász, tüdőgyógyász szakorvos foglalta össze, milyen értékek esetén érdemes orvoshoz fordulni.
Milyen az ideális pulzus?
A magas pulzus számos betegséget és nemkívánatos állapotot jelezhet. Dr. Simon Noémi gyermekgyógyász, tüdőgyógyász szakorvos foglalta össze, milyen értékek esetén érdemes orvoshoz fordulni.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Nem tudom, hogyan tudnék megszabadulni a felszedett kilóktól. A normál súlyom 58 kg volt, de mostanra felkúszott 67 kg-r...
Sajnos az életkor előrehaladtával (20-25 év felett) egyre többet kell tennünk, hogy megőrizzük ideális súlyunkat. Általában elmondható, hogy a nőknek napi 1200 kcal javasolt, aminek 20 százaléka származhat zsiradékból, ez 25-30 grammot jelent. Az edz...
Milyen gyakorlatokkal lehet a kart vékonyítani? Nekem elég széles vállam van, amit édesapámtól örököltem, így főként oly...
A kardioedzések fogyasztanak a legjobban. Heti 2-3 alkalommal, 60-90 percet javaslok alkalmanként. Pulzus kb. 130-as (zsírégető zóna). Kerülni kell minden súlyzós edzést, ami felsőtestre van írva, mert a váll és a hát szinte minden izomcsoportnak bes...
28 éves nő vagyok és kb. 10 éve sistereg a jobb fülem. Akkor különböző vizsgálaton vettem részt, ahol semmilyen elváltoz...
Amennyiben valóban pulzusszinkron (azaz a szívverésével azonos ütemű) a panasza, úgy előfordulhat, hogy magas a vérnyomása és ez okozza a bajt. Azonban létezik egy olyan anatómiai eltérés is, hogy egy verőér a kelleténél jobban bedomborodik a dobüreg...
A felhősebb nyugati tájak kivételével több órára kisüt a nap. A déli órákig főként a Nyugat-Dunántúlon, majd a másutt is erőteljessé váló gomolyfelhő-képződésből egyre többfelé várható zápor, zivatar, sőt zivatarrendszer is kialakulhat, amely gyengülve haladhat északkelet felé. Az intenzívebb cellákat felhőszakadás, jégeső, viharos szél kísérheti, néhol heves zivatar is valószínű. Zivataroktól függetlenül megélénkül, napközben több helyen megerősödik a délkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 25 és 30 fok között alakul, de a borongósabb nyugati tájakon hűvösebb idő várható. Késő estére 17, 22 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.