Étkezés
8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt
Valószínűleg végig sem gondoljuk, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapfeltétele, illetve az első lépés, amivel megkönnyítjük a táplálék útját a tápcsatornán. Hogy miért? 8 indokot tudunk, hogy miért érdemes akár 30-szor is megrágni minden falatot.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Kezdő cukorbeteg vagyok (68 éves). Étkezés után mikor mérjek vércukrot? Milyen elfogadható értékeket kell mérnem?
Inzulinkezelés esetén az étkezés utáni mérést az étkezés megkezdése után 2 órával célszerű végezni. A cél vércukorértékek egyénenként változhatnak, de általában éhgyomorra 7 mmol/l vagy az alatti érték célszerű, és étkezés után se menjen 8 mmol/l föl...
Furcsa gombócszerű érzés van a torkomban már két hete. Néha olyan, mintha ételmaradék lenne ott. A nyelőcsövemnél is fur...
A rekeszsérv és ezzel kapcsolatos laza gyomorszáj okozhatja a leírt tüneteket. A gyomorszájnál a rekszsérvben átmenetileg valóban elakadhat, illetve lelassulhat a falat, ez a torkában visszaáramló érzéssel, gombócérzéssel, akár böfögéssel is járhat....
Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, viszont az északkeleti területeken többórás napsütés várható. Északkeleten, keleten fokozatosan megszűnik az eső, míg hazánk délnyugati felében ismétlődő jellegű számíthatunk esőre, záporesőre, néhol zivatarra, lokálisan a Dunántúlon hullhat kiadós mennyiség. A csapadékhajlam a nap második felében ott is csökken. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik, de zivatarok környezetében is lehet szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 27 fok között alakul, a csapadékosabb délnyugaton mérhetjük az alacsonyabb, északkeleten a magasabb értékeket. Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.