Egészségtudatosság
Hol a legmagasabb a várható élettartam?
Azokban az országban élnek a legtovább az emberek, ahol a lakosság anyagi körülményei a világátlag fölött vannak, és az emberek tudatosan figyelnek az egészségük megőrzésére. A helyi kultúra is hozzájárulhat a születéskor várható élettartam meghosszabbodásához. Így például az olívaolaj használata, a zsíros ételek elkerülése, a sok hal fogyasztása, a délutáni sziesztázás vagy éppen a "hegyvidéki" életmód is.
Túl későn kezdünk el foglalkozni az egészségünkkel?
Főleg a férfiak hajlamosak arra, hogy elblicceljék a szűrővizsgálatokat. Orvosukat sem keresik fel kisebb, jelentéktelennek látszó problémákkal, sokszor megvárják, amíg a tünetek súlyosbodnak. Pedig ha időben odafigyelünk az egészségünkre, jelentősen csökkenthetjük a kockázatokat.
Nyerésre áll az egészség
Egészségügyi ismereteink foghíjasak, a tévhitek, félinformációk vészes módon terjednek. Ennek megállítása közös érdek, hiszen az egészségért és a betegségek ellen csak így lehet küzdeni. A Nekem szól! Egészségértés pályázaton öt kategóriában díjaztak olyan személyeket, közösségeket és kezdeményezéseket, akik, illetve amelyek nagyban segítik ezt.
Elmélet és gyakorlat: miért nem figyelünk az egészségünkre?
Alig járunk szűrővizsgálatra, magasról teszünk a prevencióra, nem megfelelően szedjük a gyógyszereket, felülbíráljuk mindazt, amit az orvos javasol. A felmérésekből sajnos ez derül ki, nincs mit szépíteni rajta. Pedig nagyon úgy tűnik, hogy a hosszú és egészséges élethez szükséges játékszabályokkal elméletben mindenki tisztában van.
Gyógyszerkereső
Sok napsütés várható a jellemzően kevés gomoly- és fátyolfelhő mellett, és csak helyenként fordulhat elő zápor, zivatar. Gyenge lesz a légmozgás. Késő estére 14 és 20 fok közé csökken a hőmérséklet. Ma fokozatosan megszűnik a fronthatás, a kellemetlen tünetek elmúlnak.