Alváshiány
Kapcsolódó videók
Az alvászavarok pszichés okai
Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.
Az alváshiány veszélyei
A kialvatlanság mind rövid, mind hosszú távon komoly következményekkel jár. A nyugodt alvás melletti legfontosabb érveket dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász foglalta össze.
Így kezelhetők az alvásbetegségek
Mind az alvási apnoé, mind az inszomnia képes hosszú távon alváshiányt előidézni. Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász a rendelkezésre álló kezelési módszereket foglalta össze.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+27 °C
Minimum:
+14 °C
A gomolyfelhők nagy része összeesik, így jobbára derült vagy fátyolfelhős lesz az ég. Mindenütt lecsengenek a napközben kialakult záporok, zivatarok, az éjszaka második felében száraz idő várható. Főként délnyugaton foltokban köd képződhet. A légmozgás többnyire gyenge lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, de az északi völgyekben kissé hidegebb is lehet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, fronthatással ezúttal nem kell számolni.