Táplálkozás

Egyre népszerűbbek a szakaszos evést előíró diéták, amelyek gyors és tartós fogyást ígérnek. Valóban működnek?

Talán nem is gondolnánk, hogy egy kis borozgatással mennyi cukrot viszünk a szervezetünkbe. Sok szó esik a borfogyasztás pozitív és negatív hatásairól, de a cukorról szinte mindenki megfeledkezik. Most teszünk ellene.

Az átlagosnál jobb kajszibarack és közepes őszibarack termés várható idén - közölte Apáti Ferenc, a FruitVeb Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács alelnöke.

Fontos dologra hívta fel a figyelmet egy idős kanadai férfi esete, aki súlyos tünetekkel és egekbe szökő vérnyomással került kórházba. Mint kiderült, a bajt a teázási szokásai okozták.

A nagymértékű kávéfogyasztás sem jelent komolyabb veszélyt a szívre - derült ki egy friss kutatásból.

Egyetlen fog pótlásától a teljes fogatlanság megszüntetéséig terjednek a fogbeültetésben rejlő lehetőségek, az eljárás bevállalása ugyanakkor a magas költségek miatt gyakran elgondolkodtatja a pácienseket. Vajon megéri kifizetni a méregdrága árat?

A fogak fehérsége és szabályossága nemcsak egészséges voltuk jele, de feltétele is.

A fejlődő technikai lehetőségeknek köszönhetően, nagyon sokféle fogbeültetési rendszer létezik, melyek lehetővé teszik, hogy a páciens adottságainak, szükségeinek és igényeinek legmegfelelőbbet alkalmazzák fogbeültetéskor. Itt most csak a legfőbb tudnivalókat és a fogbeültetés alapjait ismertetjük.

Sok műfogsorviselő panaszkodik arra, hogy nem tökéletesen működik a teljes kivehető műfogsora. Az egyik leggyakoribb problémaként azt jelölik meg, hogy folyton táncol a szájban, olykor szinte ki akar esni.

Korábban hatvanéves kor felett a legtöbb embernek már nem voltak meg a saját fogai, ezért mesterségesen pótolták őket ilyen-olyan eszközökkel. A tendencia mára megváltozott, hiszen több olyan módszer is ismert, amely segít megőrizni a fogainkat, akár életünk végéig.

A barna cukor ára rendszerint többszöröse a fehér cukorénak a hazai üzletekben, így okkal feltételezhetnénk, hogy előbbi talán egészségesebb is. De vajon tényleg így van?

A fehérjetartalmú ételekről a legtöbbeknek először a hús, a hal vagy a tejtermékek jutnak az eszébe. Tény, hogy ezekben van is bőven, ami nem jelenti azt, hogy ne lenne számos olyan növényi eredetű élelmiszer, amelynek szintén magas a fehérjetartalma.

A száraz fogmeder általában néhány nappal foghúzás után kialakuló, fájdalmas tünetegyüttes. A betegség kezelésével mindenképpen fogorvoshoz kell fordulni, de néhány természetes módszerrel otthon is enyhíthetjük a fájdalmakat.

Ma már nemcsak az a kérdés, hogy mossunk-e fogat, hanem az, hogy elektromos fogkefével vagy normálissal, merev nyelűvel vagy ruganyossal, szájvízzel vagy folyó vízzel. Az alábbiakban minden kérdésre válaszolunk.

Népszerű megoldás napjainkban a kihullott fogak fogbeültetés általi pótlása, ráadásul az eljárás szépészeti mivolta mellett egészségügyi szempontból is hasznos lehet. Nem minden esetben lehet azonban ehhez az eszközhöz nyúlni

Mindenki szeretne szép mosolyt és ápolt fogakat, ám ezért bizony tenni is kell. Hogy melyek a legfontosabb teendők fogaink egészségét illetően, most megismerhetik!

Nem a legkellemesebb időtöltés, ha fogorvoshoz kell mennünk. Időnként azonban a szükséges beavatkozásoknak kénytelenek vagyunk alávetni magunkat. Sok bizonytalanságot okozhat, hogy a kezelés előtt vagy után mit együnk, igyunk.

Sikeres fogfehérítés után van? Szeretné, ha minél tovább plakktól mentesek, simák, fehérek maradnának a fogai, ragyogó a mosolya? Néhány jó tanács betartása, és egy speciálisan erre a célra kifejlesztett fogkrém segíthet!

Drágult a munkaerő, és többe kerülnek az alapanyagok, a zöldség, és a hús. Ráadásul a néhány évvel ezelőtti áfacsökkentésből is kimaradtak a menzák. A közétkeztetők érdekvédelmi szervezete ezért az adókulcs csökkentését szeretné elérni.

Ma már több módszer létezik a műfogsorok stabilizálására. De létezik olyan rögzítés, amelyet a teljesen kivehető műfogsorok stabilizálására fejlesztettek ki.

A szájápolás rendkívül fontos, nemcsak azért, mert ezzel megakadályozhatjuk olyan súlyosabb problémák kialakulását, mint a fogszuvasodás vagy az ínyproblémák, de emellett az életminőségünket és a komfortérzetünket is jelentősen növelhetjük ezzel. Lássuk, milyen gyógynövények lehetnek a segítségünkre ebben.

A napi ajánlott sóbevitel mennyisége 2300 milligramm, amely egy evőkanálnyinak felel meg. Ha pedig valaki elmúlt 50 éves, magas a vérnyomása, illetve cukorbeteg, akkor 1500 milligrammnál több nem javasolt a számára.