Táplálkozás
Speciális étrendek
Lúgosítás, paleo diéta, böjt, tisztítókúra, gluténmentes diéta, étrend inzulinrezisztencia esetén
Cukorbetegen is finomat! (x)
Marton Adrienn privátséf, ételstylist, blogger, kétgyermes édesanya. Teljes életet él. Hogy mi ennek a receptje? Különösen figyel arra, hogy ne csak ízletes ételeket készítsen, hanem allergiával vagy bármilyen érzékenységgel, betegséggel küzdők számára is választékos étkezési ötleteket adjon.
Vitamin, mely növelheti a tüdőrák kockázatát
Egy friss kutatásból kideült, hogy a férfiaknál, akik rendszeresen és nagy mennyiségben fogyasztanak B6- és B12-vitamintartalmú étrendkiegészítőket, fokozottabb a tüdőrák kialakulásának kockázata. Különösen a dohányzók vannak veszélyben.
Megelőzhető-e az ételallergia?
"Ami az egyik embernek táplálék, a másiknak keserű méreg." Táplálékallergiában és táplálékintoleranciában szenvedők számára komoly veszélyforrást jelenthet egy hétköznapi fogás figyelmetlen elfogyasztása. Honnan eredhet ez a probléma? Tisztában kell lennünk vele, hiszen szerepünk lehet a megjelenésükben éppúgy, mint a megelőzésükben.
Pajzsmirigy-túlműködés: így táplálkozzon!
A pajzsmirigy nem megfelelő működése életkortól függetlenül nőknél is férfiaknál is problémákat okozhat. Túlműködését okozhatja a stressz is, de jó hír, hogy táplálkozásunkkal segíthetjük a kialakult állapot szinten tartását.
Az inzulinrezisztencia legjobb gyógymódja
Az inzulinrezisztencia időben történő diagnosztizálása esetén sikeresen visszaállíthatjuk szénhidrát anyagcserénk egyensúlyát, de ehhez mindenképp figyelemre, nyitottságra és önfegyelemre van szükség. Kezelésének bázisát pedig nem más, mint a diéta alkotja.
5 tiltott gyógyszer laktózérzékenyeknek
Egyre többen tapasztalnak kellemetlen tüneteket tejcukor, azaz laktóztartalmú ételek fogyasztása után. Ha rendszeresen hasfájás, hasmenés, puffadás jelentkezik, jobb mielőbb kivizsgáltatni a panaszokat, ám bizonyos gyógyszerek szedése esetén lehet, hogy jobb, ha mégis várunk ezzel.
Kora délelőtt a Délnyugat-Dunántúlon is megszűnik a csapadék, csökken a felhőzet, így ott is napos, gomolyfelhős idő lesz. Délután délkeleten fordulhat elő egy-egy futó zápor. A keleties szelet főként az ország északi felén élénk lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 21 és 26 fok között várható. Időjárási frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.