Bajt jelez az edzés alatti rosszullét

Ha tapasztalt már intenzív testedzés hatására a szokásosnál erősebb zihálást, nehézlégzést, csalánkiütést és vérnyomásesést, akkor érdemes átgondolnia, hogy mit evett edzés előtt.

Ilyen esetben ha búzatartalmú étel is szerepelt a menüben, akkor könnyen lehet, hogy az okozta a panaszokat és a búzafüggő, fizikai terhelésre jelentkező anafilaxia tüneteit élte át. A búzaallergia nem keverendő össze a cöliákiával , lisztérzékenységgel, amely egy autoimmun betegség - és a nem-cöliákiás ételérzékenységgel sem.

Búzaallergia esetében az immunrendszer annyiban érintett, hogy kialakulásában a búzaspecifikus IgE antitestek játszanak központi szerepet. A búzaallergia vezető tünetei megfelelnek az azonnali típusú ételallergia általános tüneteinek: percek-órák alatt kialakuló orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés, esetleg asztma, hasfájás, hasmenés/hányás, illetve néha csalánkiütés is társulhat.

Panasz csak fizikai terheléskor

A klasszikus búzaallergia mellett, amelyet az előbb említett tünetek is jeleznek előfordulhat, hogy a betegnek semmilyen egyéb panasza nincsen, a tünetei pedig kizárólag fizikai terhelés (vagy más, a szervezetet megerőltető szituáció, mint a magas láz, nőknél a menstruáció, esetleg bizonyos gyógyszerek vagy alkohol egyidejű fogyasztása) esetén jelentkezhetnek. A búzaallergiások egy részénél a fizikai terhelés és a megközelítőleg egyidejű (1-2 óra eltéréssel is végzett) lisztes étel fogyasztás anafilaxiát - azaz életveszélyes allergiás reakciót okozhat. Ennek vezető tünetei az általános allergiatüneteken túl hirtelen kialakuló keringés- és légzészavar (ehhez társulhat asztma is), valamint a csatlakozó csalánkiütések - hívja fel a figyelmet Dr. Réthy Lajos, a Budai Allergiaközpont főorvosa.

Erre is figyelmeztethet az edzés alatti rosszullét
A búzaallergiások egy részénél a fizikai terhelés is okozhat anafilaxiát

A szakember szerint ilyen esetben az illetőnek nem feltétlenül magas az összes búzaspecifikus IgE laborértéke, de a vizsgálatkor az omega-5 gliadin jelentős emelkedést mutat. A fizikai terhelés indukálta anafilaxiát pedig (néhány más táplálékféleség mellett) ez az összetevő is kiválthatja.

Külön nézik a komponenseket

Az egyes ételallergéneket is több összetevő, azaz komponens alkotja, a korábbi allergiavizsgálatokkal pedig csak az allergének egészét tudták vizsgálni. Ma azonban már elérhető olyan teszt is, amely az egyes komponenseket külön-külön képes kimutatni. Dr. Réthy Lajos elmondta, hogy mindez azért nagyon lényeges, mert az egyes komponensek eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek, vannak köztük erős és gyengébb allergének is. A vizsgálat laborban zajlik, elvégzéséhez a betegtől vett vérmintára van szükség.

Ha felmerül az anafilaxia veszélye

Ha a vizsgálat alapján felmerül az anafilaxiaveszély lehetősége, akkor életmódbeli tanácsok mellett szükség lehet életmenő gyógyszer (adrenalintartalmú öninjektor) alkalmazására, amelyet szükség esetén fel is ír az allergológus szakember. Ezt az életveszélyes tüneteket okozó anafilaxia első tüneteinek észlelésekor kell beadni. Ha a vizsgálat alapján igazolódik az omega 5 gliadin szerepe az anafilaxia kiváltásában, akkor természetesen alapvető a búza/lisztes ételek fogyasztásának kerülése a nagyobb megterheléssel járó szituációk alatt és a megelőző órákban.

Forrás: Budai Allergiaközpont

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!