Amíg a hüvelyflóra egyensúlyban van, általában észre sem vesszük a működését. Amikor azonban ez az egyensúly felborul, elszaporodhatnak a káros baktériumok és kialakulhat a bakteriális vaginózis (BV). Erre általában kellemetlen panaszok – például a szürkés-fehér hüvelyi folyás, az erős, sokszor halra emlékeztető szag odalent, valamint a viszketés és az intim terület irritációja – hívják fel a figyelmet.
Bakteriális hüvelyfertőzés okai
A bakteriális vaginózist tehát alapvetően a hüvelyflóra kényes egyensúlyának megbomlása okozza – ehhez azonban számos tényező hozzájárulhat, a leggyakrabban az alábbiak valamelyike.
1. Szexuális aktivitás – Fontos leszögezni, hogy a BV nem egy nemi úton terjedő fertőzés, új vagy több szexpartner esetén azonban gyakrabban előfordul, védekezés nélküli együttlétek esetén. Ennek oka, hogy a hüvelybe jutó spermium megváltoztathatja a hüvely pH-értékét, ami kedvezhet bizonyos baktériumok elszaporodásának.
2. Hüvelyöblítés (irrigálás) – Sokan azt hiszik, hogy azzal tudják a legjobban megelőzni az intim fertőzéseket, ha rendszeresen kiöblítik a hüvely belsejét. Mivel azonban a hüvely öntisztuló, ez egyrészt felesleges, másrészt viszont árthat is. Az irrigálásnak is nevezett gyakorlat felboríthatja a természetes baktériumegyensúlyt, ezzel gyengítve a lactobacillusok okozta természetes védelmet.
3. Egészségtelen vagy egyoldalú étrend – Az emésztőrendszer állapota és az általános egészség hatással van a hüvely baktériumegyensúlyára is. A tápanyaghiány vagy a cukorban gazdag étrend megnehezítheti az optimális hüvelyflóra megőrzését és visszaállítását.
4. Szűk, rosszul szellőző ruházat – A műszálas alsóneműk, valamint a szoros nadrágok, leggingsek és harisnyák nem engedik rendesen szellőzni az intim területeket, így a baktériumok szaporodásának kedvező, meleg és párás környezet alakul ki a ruha alatt.
5. Illatosított vagy túl erős tisztálkodószerek használata – Az illatosított vagy antibakteriális szappanok nem kedveznek a hüvely pH-értékének, megváltoztathatják a természetes savas kémhatást, és felboríthatják a hüvelyflóra egyensúlyát.
6. Nedves ruházat és fokozott izzadás – Ha úszás vagy edzés után sokáig magunkon hagyjuk a nedves bikinialsót vagy fehérneműt, az szintén segítheti a kórokozók elszaporodását. Erre a nyári melegben és a strandszezonban különösen figyelni kell: amint lehet, cseréljük szárazra a nedves ruhadarabokat!
7. A laktobacillus baktériumok természetes hiánya – Ha a hüvely nem termel elegendő laktobacillust, nagyobb a valószínűsége a bakteriális vaginózis kialakulásának. Ennek lehet hormonális oka – például menopauza, terhesség, menstruációs vérzés, vagy hormonális fogamzásgátlók szedése –, de életmódbeli probléma – úgymint a tartós stressz vagy a dohányzás – is állhat a hátterében.
A bakteriális vaginózis sok esetben jól kezelhető, a megfelelő módszer kiválasztásához viszont érdemes nőgyógyász segítségét kérni. A káros baktériumok elpusztítása mellett a hüvelyflóra regenerálására is figyelmet kell fordítani. Hosszú távon pedig a megelőzést, vagyis a hüvely természetes baktériumegyensúlyának megőrzését javasolt a fő feladatunknak tekinteni.
