Psziché
Mentális zavarok
Sokan alábecsülik a dohányfüst veszélyeit
A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.
A Z generációt különösen veszélyeztetik ezek a problémák – mutatjuk, hogyan előzhetőek meg
Hideg, sötétség, bezártság. A téli hónapok sokak számára megterhelők, de a felmérések azt igazolják, hogy a fiatal felnőttek körében az átlagnál is erősebben jelentkezhet a magány és a lehangoltság érzése. De miért? Szakértő árulja el az okokat.
Megfejtették, kiből válhat telefonfüggő – Íme a felhasználók 3 típusa
A problémás okostelefon-használatot nem önmagában a személyiség okozza, hanem az, ha valakinek gyenge az önkontrollja és erősen fél attól, hogy kimarad a társas történésekből – állítják friss tanulmányukban a Semmelweis Egyetem kutatói.
Blue Monday: mítosz, fátum, vagy a hormonok játéka az év legszomorúbbnak nevezett napja?
Január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja, legalábbis egy kétes hírű képlet szerint. Bár ez tudományos megállapításnak kevésbé, inkább csak amolyan marketingfogásnak tekinthető, az viszont tény, hogy a január sokak számára nehéz hónap. Ebben pedig számos biológiai, pszichológiai és szociális tényező is szerepet játszik.
Ez csak karácsonyi stressz vagy depresszió? Mutatjuk, hol a határ és mikor kérj segítséget
Az ünnepi időszak stresszes lehet: ajándékvásárlás, családi találkozók, sütés-főzés, elvárások – mindez együtt pedig nem ritkán feszültséget, szorongást okozhat. Ugyanakkor a háttérben komolyabb lelki nehézségek, akár depresszió is meghúzódhatnak.
„Mi lett volna, ha…?” — ezért veszélyes a múlton merengeni
Időnként mindenki eljátszik a gondolattal, hogy mi lenne most vele, ha élete során más döntéseket hoz meg. Az ártatlan nosztalgián túl ezeknek a gondolatoknak romboló hatása is lehet a mentális egészségünkre - állítja egy új tanulmány.
Pszichológus Manófalva elpusztításáról: „Ér dühösnek lenni, de kötelességünk megtanulni az indulataink levezetését”
Kis túlzással egy országot traumatizált a rombolás, amit vasárnapra virradóra végzett el valaki az ország legkisebb erdei „faluján”. Manófalva, amely számos állatnak nyújtott otthont és élelmet, valódi zarándokhellyé vált a természetszeretők körében, ám most valaki gyakorlatilag a földdel tette egyenlővé. Az elkövető és az indíték ismeretlen – pszichológus segítségével próbáltuk megérteni, vajon mi vihet erre rá valakit.
Ma felhős idő valószínű, de -főképp a középső és a keleti országrészen- hosszabb időszakokra felszakadozhat, majd estétől nyugat felől csökken a felhőzet. Eső, zápor többfelé, zivatar leginkább a délnyugati határ mentén és a keleti, északkeleti harmadban fordulhat elő. Az északnyugati szelet sokfelé erős, az Észak-Dunántúlon és zivatarok környezetében olykor viharos lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 22 fok között várható, de Nyugat-Dunántúlon délután már csökken a hőmérséklet.Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.