Pszichológus
Erre számíthatunk, amikor először járunk pszichológusnál
Aki még sosem járt mentálhigiénés szakembernél, annak kissé ijesztő lehet belegondolni, mi is vár ránk egy pszichológussal történő konzultáció során. Aggodalomra azonban semmi ok: felejtsük el a filmes kliséket, a forgatókönyvírók fantáziája ugyanis csak nyomokban fedi le egy valódi terápia menetét.
Nem mindenki beteg, aki pszichológushoz fordul
"Az, hogy valaki pszichológushoz fordul, nem feltétlenül jelenti azt, hogy beteg, vagy valamilyen klinikai szintű pszichés zavara van" - mondta el Kökönyei Gyöngyi, az ELTE Pszichológiai Intézetének megbízott igazgatója. A szakemberrel készült friss interjúban szó esett a kuruzslók tevékenységének veszélyeiről, a pszichológus és a pszichoterapeuta közötti különbségről, és arról is, tényleg pszichológushiány van-e itthon.
Kapcsolódó videók
Kihez forduljunk pszichés problémákkal?
Honnan kaphatunk segítséget a szakszerű megoldást igénylő pszichés panaszainkra? A legfontosabb teendőket dr. Gonda Xénia klinikai szakpszichológus foglalta össze.
VideóRendelő: Mi lehet az oka, ha minden párkapcsolatnak szakítás a vége?
Ha nem sikerül tartós párkapcsolatot létrehozni, akkor érdemes összehasonlítani eddigi kapcsolatainkat és megtalálni a hasonlóságot, illetve a közös pontokat. Ha rájövünk az okokra, a kapcsolatokban vállalt nem megfelelő szerepeinkre, könnyebben tudunk változtatni is - mondja el válaszában Bóna Katalin pszichológus, life coach.
VideóRendelő: Nem tájékoztat az orvosom!
Mit lehet tenni egy elutasító háziorvossal, aki csak felírja a receptet, de a kérdésekre nem hajlandó válaszolni? Dr. Pilling János pszichiáter szerint az orvosnak kötelessége a korrekt tájékoztatás.
VideóRendelő: Gyászmunka évekkel később?
Mit lehet tenni akkor, ha valaki évekkel vagy akár évtizedekkel később döbben rá, hogy nem "végezte" el a megfelelő gyászmunkát egy szerette távozásakor? Dr. Szemerédy Viktória pszichológus válaszolt erre a nehéz kérdésre.
VideóRendelő: Miért járhatnak a lelki betegségek testi tünettel?
"A pszichoszomatikus eredetű gyomorfájdalmat miért kíséri testi tünet?" - kérdezte dr. Szemerédy Viktória pszichológus szakértőnktől egyik olvasónk.
VideóRendelő: Segítség, nem egyformán szereti az unokáit a nagymama!
"Az anyósom különbséget tesz a két gyermekem között: az ötéves kislányomat elkényeztetni, a két és fél éves kisfiamról pedig tudomást sem vesz. Annyira közömbös, hogy meg sem öleli a kisfiam. A férjemet is zavarja ez a viselkedés. Mit tehetnénk?" - kérdezte pszichológus szakértőnket egy olvasónk. Dr. Szemerédy Viktória válaszáért érdemes megnézni videónkat.
VideóRendelő: Hol kaphatunk ingyenes pszichoterápiás ellátást?
67 éves női olvasónk pánikbetegsége, fóbiái miatt kérte szakértőnk, dr. Szemerédy Viktória segítségét. Hova fordulhat ma pszichoterápiáért egy kispénzű nyugdíjas?
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Gyereknap: online többet költünk ajándékra
A magyar szülők és nagyszülők átlagosan 11 800 forintért vásárolnak online, és 7 600 forintért választanak gyereknapi ajándékot az áruházakban egy friss felmérés adatai alapján. A jeles alkalomra már napokkal korábban megkezdődik a bevásárlás, legtöbben egy új szabadtéri játékkal, kreatív készlettel vagy könyvvel, kifestővel lepik meg a gyermeket.
Frontérzékeny? Vírus stresszes?
Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+22,
+27 °C
Minimum:
+7,
+12 °C
Hazánkban csütörtökön délelőtt általában közepesen felhős időre készülhetünk, csapadék nem valószínű. Délután a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen, de ezekből csapadék nem alakul ki. A szél napközben élénk nyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul. Késő este 15, 20 fok lesz. Csütörtökön gyenge hidegfront hat a szervezetre. Az érzékenyeknél görcsös fejfájás, valamint izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek, az arra hajlamosak vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak. Átmenetileg az ízületi problémák is fokozódhatnak. A szél kissé csökkenti a hőérzetet, a szabadban változó komfortérzet lesz jellemző. Az alvásproblémák mérséklődnek. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.