Kérdés: Az energiaitalok okozhatnak alvászavart?

Természetesen! Egy deciliter energiaitalban 30 mg koffein van, vagyis egy doboznyi 2 dupla kávénak felel meg. Hatásuk koffeintartalmukon kívül azért "erősebb" a kávénál, mert egyéb adalékanyagok is vannak bennük. Mivel az alapanyagcserét is felpörgetik, így rendszeres fogyasztásuk nem csupán alvászavart, de szorongásos tüneteket, betegségeket is kiválthat. Aki például volt pánikbeteg, annak betegségét ismét előhozhatják.

Kérdés

Az energiaitalok okozhatnak alvászavart?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Természetesen! Egy deciliter energiaitalban 30 mg koffein van, vagyis egy doboznyi 2 dupla kávénak felel meg. Hatásuk koffeintartalmukon kívül azért "erősebb" a kávénál, mert egyéb adalékanyagok is vannak bennük. Mivel az alapanyagcserét is felpörgetik, így rendszeres fogyasztásuk nem csupán alvászavart, de szorongásos tüneteket, betegségeket is kiválthat. Aki például volt pánikbeteg, annak betegségét ismét előhozhatják.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23, +28 °C
Minimum: +9, +14 °C

Délelőtt a napsütést időnként gomolyfelhők zavarják, csapadék azonban nem lesz. Délután folytatódik a változóan felhős idő, legfeljebb a Dunántúlon fordulhat elő egy-egy kisebb zápor. A szél napközben eros nyugati lesz. Hajnalban 9, 14 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 23, 28 fok között alakul.

Egészséget befolyásoló hatások: