Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Menstruációs görcsök vérzés nélkül? Ezek lehetnek az okok
A lehangoltság, a puffadás és a csillapíthatatlan cukoréhség mellett az alhasi görcs is a közelgő havi vérzés legbiztosabb jelei közé tartozik. Néha azonban előfordulhat, hogy a fájdalmak jelentkeznek ugyan, a menstruációra azonban hiába várunk. Nézzük, ilyenkor milyen állapotok és egészségügyi problémák állhatnak a háttérben.
Koronavírusos gyerekek: a nyálteszt nem elég megbízható
Hiába közeledik a tavaszi jó idő, a téli időszak által kimerített vitaminraktárak miatt sokan egyik betegségből a másikba esnek. Különösen igaz ez a gyerekekre, a közösségekben ugyanis halmozottan nagy a kockázata a különböző fertőző betegségek terjedésének. Ráadásul még a koronavírus is erősen jelen van a bölcsődékben, óvodákban, iskolákban.
A stressz meglepő jelei
A stressz életünk mindennapos része, de ha túlságosan sok ér bennünket belőle, az hosszú távon komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Éppen ezért érdemes figyelni az alábbi tünetekre - ha sokat tapasztalunk belőlük, akkor keressünk valami stresszmentesítő elfoglaltságot.
Így zajlik az aranyérgyűrűzés
Az aranyérbetegség az esetek többségében néhány életmódbeli változtatás beiktatásával és/vagy helyi hatású készítmények, szájon át szedhető gyógyszerek alkalmazásával kezelhető. Az aranyérgyűrűzés akkor jön szóba, ha mindezen módszerek már nem bizonyulnak elég hatékonynak, sebészi beavatkozásra azonban egyelőre még nincs szükség. Mit kell tudni az eljárásról?
Egyszerű módszer, amely enyhítheti a székrekedést
A székrekedéssel szinte mindenkinek meg kell küzdenie az életében néhányszor, de viszonylag sokan vannak olyanok is, akiknél a dolog krónikus problémának számít. Különösen nekik érdemes megismerkedni azzal a masszázstechnikával, amely megkönnyítheti a székletürítést.
"Ilyen egy láthatatlan betegséggel élni"
Marisa Zeppieri-Caruana tinikorában kezdett el szépségversenyekre járni, néhányat meg is nyert. Az emberek azt mondogatták, mivel ilyen gyönyörű, biztosan nagyon jól is érzi magát. Pedig a lány valójában élete szinte minden egyes napján komoly fájdalmakkal, extrém fáradtsággal és egyéb tünetekkel küzd egy - ahogy ő nevezi - láthatatlan betegség, a lupusz miatt.
Zsíros a bőröm. Mit tehetek, és mit nem?
A helyes arcápolási és életmódbeli szokások kialakítása elengedhetetlen ahhoz, hogy arcbőrünk sokáig megőrizze egészségét és szépségét. Az alábbiakban a zsíros bőr tisztításához és ápolásához adunk tippeket, és arra is kitérünk, mit ajánlott kerülni az érintetteknek.
Fény derült a tehénistállók titkára
Ismert, hogy az állatok közelében felnövő gyerekek védettebbek az asztmával, allergiával és az atópiás dermatitisszel szemben. Különösen a tehénistállónak van jótékony hatása ebből a szempontból. Bécsi kutatók friss eredményei szerint egy tejfehérje különösen fontos szerepet játszhat ebben.
A vastagbélrákot így előzhetjük meg
Évente nagyjából 5 ezer életet követel Magyarországon a vastagbélrák, pedig a probléma rendszeres szűréssel megelőzhető, illetve időben felfedezhető és kezelhető lenne. A vizsgálat ráadásul teljesen fájdalommentes, de mivel az emberek viszonylag keveset tudnak róla, nem élnek az ingyenes szűrés lehetőségével.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-3 °C
Reggel még zömmel erősen felhős idő várható, majd nyugat, délnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, vékonyodik a felhőzet, és napos, fátyolfelhős idő várható. Reggel helyenként még lehet hószállingózás, gyenge havazás, de ezek legkésőbb a déli órákra megszűnnek. A délnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +6 fok között valószínű. Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
